Проснулся как то утром 7 лет назад, а левая нога не работает, просто не чувствую ее и все. Суть да дело МРТ в конце концов выяснилось что пара грыж в позвоночнике, одна лопнула, ну там что то перекрыла. Полежал пару недель, нога стала чувствовать немного. От операции отказался, сначала простые упражнения, потом сложней, за два года восстановился. Откуда они взялись, х.з. В молодости падал с мотика пару раз сильно, потом не сильно, ну качалка железо, в дзюдо хлопнули об татами разок звездочки ловил. Дело не в этом. Если есть грыжа уже, то паниковать нет смыслу, у многих она есть.
Когда диски ломаються совсем не больно, боль это защитная реакция организма. Заболело надо лечь, а мы как правило принимаем обезболивающие и тд. Теперь по теме вопроса. Жить можно вполне с грыжей, есть защитная функция организма на этот счет, в конце концов позвонки срастаются и ты уже не испытываешь дискомфорта, только нагибаться тяжко. Нагрузки придется снизить. Насчет операции, это личное дело каждого. Во первых надо помнить, что это вмешательство в организм и есть вероятность кататься на инвалидной коляске потом, во вторых как правило они в других местах лезут потом. Сейчас в первую очередь обследоваться, поговорить с врачами узнать как она расположена, в каком состоянии другие диски.