ИМХО. Уходишь из текущего водоворота (в деревню, другой город, страну). Один. осмысливаешь - кто Я, что Я, где Я? Для себя я это называл нормировкой на действительность.
След шаг - концентрация на Цель. Пойми что тебе действительно нужнее всего, чем готов пожертвовать. Каким себя видишь через год, десять, сто. Кто твой круг общения через год, десять, сто. И идешь к Цели не размениваясь на вторичку.
начинаешь читать Библию, Лао Цзы, Будду, пураны. Что-то зацепит. Перестаешь пить - "не надо чан на кирзе настаивать"(Жванецкий)
Возраст Христа -30-35 лет. В человеке происходят коренные изменения как физиологические, так и духовные. Своего рода распутье. Каждый выбирает сам.
ИМХО