Доктор медицинских наук Пауло Убиратан (Paulo Ubiratan) работает
главврачом больницы в Пуэрто Алегре в Бразилии. 
Ниже приведён  фрагмент интервью, взятого у него местным телевидением.   
Вопрос: Упражнения для сердечно-сосудистой системы продлевают жизнь, правда ли
это?   
Ответ: Сердце создано для выполнения определённого количества сокращений. Не растрачивайте их на упражнения. Ваш период
жизни истечёт независимо от способа использования сердечных сокращений.
Это всё равно, что говорить, будто вы можете продлить жизнь своему
автомобилю, гоняя его на повышенной скорости. Хотите жить дольше? Спите
сиесту.   
В: Следует ли прекратить потребление красного мяса и употреблять больше фруктов и растительной пищи?   
О: Нужно понять стратегию эффективности в питании. Что едят коровы? Траву и кукурузу.
Что это такое? Растительная пища. Таким образом шмат говядины - наиболее
эффективный способ поместить растительную пищу в ваш организм. Желаете
есть злаковые? Кушайте курицу.   
В: Следует ли уменьшить потребление алкоголя?   
О: Ни в коей мере. Вино изготавливается из ягод. Бренди - это дистиллированное вино, что означает, что из ягод
удалена жидкость, благодаря чему вы извлёчете из них большую пользу.
Пиво же производится из злаков. Не ограничивайте его потребление чрезмерно.   
В: Каковы преимущества регулярных физических упражнений?   
О: Моя философия такова: если у вас ничего не болит, ничего не делайте. Вы в порядке.   
В: Жареное вредно?   
О: В наше время еда жарится на масле растительного происхождения и насыщается
им. Как может быть вредна дополнительная растительная пища?   
В: Как спортзал помогает уменьшить избыточный вес?   
О: Абсолютно никак. Единственное, к чему приводят упражнения для мускула - это к
увеличению размера данного мускула.   
В: Шоколад наносит вред?   
О: Это какао. Еще один представитель растительной пищи. Хороший продукт
питания для счастья. Жизнь не должна быть путешествием к гробу с
намерением прибыть к нему в добром здравии, с привлекательным и хорошо
сохранившимся телом. Лучше всего начать путь с пивом в одной руке и
бутербродом в другой и закончить его после многочисленных занятий
сексом, с полностью уставшим, использованным телом, крича: оно того
стоило, какое прекрасное путешествие!..   
В: Что Вы можете ещё посоветовать?   
О: Если бы постоянная ходьба была полезна, почтальоны были бы бессмертны. Касатки всю жизнь плавают, едят рыбу и
пьют воду, и несмотря на это они толстые. Зайцы бегают и прыгают без остановки, но живут не более 15 лет. Черепахи не бегают и ничего не
делают, однако живут 450 лет.

SLON а итог этого интервью где???
Это же пендосы, у нас всё банальней вспомни М.Задорнова.
Какая свадьба без драки, без свадьбы только мухи женятся и пока противник рисует карту наступления, мы меняем ланшафт, причём в ручную и когда он теряется на незнакомой местности, мы его берём тёпленьким и растерянным....
Эти сказки не кам, у меня в деревне бабка жила, померла когда ей было 92 года, так она за день выпивала 3 самовара чая(самовар 6 литров) и носилаь по деревне за своими сынками, так она пила не от того что заботилась о своём здоровье, а от того что ей просто хавать нечего было и прожила до старости.

а мне казалось что это шутка, но каков тезис а?

Черепахи не бегают и ничего не
делают, однако живут 450 лет

ну так этож не для нас писалось.. а скорее всего для америкосов - а то они в последнее время что-то отбиваться от массового зомбирования стали - решили видите ли здоровьем заняться и в макдональдсках не жрать чтоб не весить по стописят кило ))) а тут им нааа от врача авторитетное мнение )))) по принципу "пока толстый сохнет-худой сдохнет" шоб жили ))))

Люди делающие зарядку умирают в 100 раз реже людей, зарядки не делающих!!!

Потому что их самих в 100 раз меньше :))))