беру пульверизатор с водой(как можно более мелкие капли должны получаться)
пластиковый шпатель шириной около 5-10 см.
Фен...
на новый пластик примеряю наклейку, НЕМНОГО смачиваю (без крупных капель) и начинаю клеить(обычно с длинной стороны)
МЕДЛЕННО, АККУРАТНО помогая при надобности себе феном, выгоняя шпателем воздух...
пысы с первого раза получилось плохо:)

1) обезжиривание и удаление старого клея если остался
2) пленка на подложке, сначала положено приложить как надо прямо с подложкой, потом можно скотчем строительным приклеить по углам. Если есть "монтажка" -полупрозрачная липкая пленка (можно спросить в рекламных агентствах за пиво) то сначала налепить ее сверху графики с запасом по углам 2-3см, тогда скотч не ннада.
3) с одной стороны отгибаем (с самой широкой) , снимаем подложку, отрезаем подложку несколько сантиметров, смачиваем водой.
4) приклеиваем свободный конец пленки
5) отгибаем с другой стороны (один конец уже приклеен как надо) и, смочив, резиновым шпателем или тряпкой прогоняем все чтобы приклеилось -без особого нажима.
6) выгоняем пузыри, меньше 3-4мм -можно забить, они потом высохнут, пленка все равно воздух пропускает немного. Тут важно чтобы под пленкой осталась вода а не воздух, вода -не страшно.
7)для параноиков: на следующий день можно феном строительным подуть и валиком погонять чтобы намертво

короче вот, но это для мелких аппликаций http://youtu.be/cfLrO2rt818

или вот -наш случай http://youtu.be/e1fdrJwbdnY

можно хоть весь мапед карбоном захуярить

3 года лепил вывески и авто в студенчестве

И помните, это занятие придумано для медитации, в процессе которого у меня уходило 5-7 бутылок пива. Спешить не нужно... )

а он у меня уже с царапинками и  потертостями то как? Может шлифануть машинкой?

...честно говоря не пробовал.

Клеяить надо на новый пластик. А если на старый, то плоским ножом соскоблить царапины держа его перпендикулярно поверхности и заровнять осторожно строительным феном.
Лучше всего доверить это муторное занятие специалистам, например из Терехово. Будет так нарядно что захочется вокруг хороводы водить и плакать от счастья.