Добро пожаловать, Гость. Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.

Дорогой гость!

Зарегистрированные пользователи.. имеют гораздо больше возможностей для общения.
Зарегистрируйтесь.

A A A A Автор Тема: Наколенники и растяжение связок колена  (Прочитано 18189 раз)

0 Пользователей и 3 Гостей просматривают эту тему.

Оффлайн old_Lesorub

  • Бизнес оценка : (0)
  • группа Б
  • **
  • Мото: WR450F; R1150GS
    Откуда:: Санкт-Петербург
    Имя: : Игорь
  • Сообщений: 299
  • Рейтинг : +67/-131
  • Пол: Мужской
  • Уважение: +127
Доброго утра всем.
На покатушках упал и очень сильно потянул связки коленного сустава.
Растяжение произошло при сильном сгибе колена с одновременным закручивание сустава по спирали.
Наколенников не было.
Скажите наколенники спасают от такого типа нагрузок или все же их задача скомпенсировать прямой удар в колено и от растяжения связок они не спасают?

 


Оффлайн SLON

  • Два раза КУ, причём, МНЕ!!!
  • Administrator
  • Бизнес оценка : (6)
  • Гуру
  • *****
  • Мото: ...
    Откуда:: Масква :)
  • Сообщений: 10.356
  • Рейтинг : +154/-21
  • Пол: Мужской
  • "Jimi Хоботов" Малиновые штаны
  • Уважение: +294
    • http://www.youtube.com/user/solonovichy?feature=mhsn
такие наколенники не панацея естественно, но риск травмы уменьшают
Когда-то очень давно я был воздержанным вегетарианцем-трезвенником и противником курения. Никогда за всю свою жизнь я не был так жалок. Роберт Дауни-Младший
_____________________________________________________
8 (968) 846 23 74 Юрий
y.solonovich@gmail.com

Оффлайн old_Lesorub

  • Бизнес оценка : (0)
  • группа Б
  • **
  • Мото: WR450F; R1150GS
    Откуда:: Санкт-Петербург
    Имя: : Игорь
  • Сообщений: 299
  • Рейтинг : +67/-131
  • Пол: Мужской
  • Уважение: +127
Помимо наколенников надо иметь развитую мускулатуру ног (бег, велосипед, плавание), не курить, не бухать
В этих словах столько пафосу, Вы правда в это верите? Все, что Вы перечислили лишь минимизирует возможность и при этом, в совокупности, не уменьшает шанс травмы. Все это дело случая. Можно иметь ноги штангиста и точно так же порвать связки, а уж "не пить и не курить" ... что то я таких кроссменов не встречал. 
На самом деле тормознул и не увидел закрепленную тему про наколенники, там все описано по вопросу.
Всем спасибо за ответы, буду покупать нормальные наколенники, хорошо что вроде все обошлось сильным растяжением никаких разрывов связок мне не диагностируют.


Оффлайн SBr167

  • Бизнес оценка : (0)
  • Группа А
  • ***
  • Мото: 125SX’23
    Откуда:: Советский Союз
    Имя: : Сергей
  • Сообщений: 314
  • Рейтинг : +42/-2
  • Пол: Мужской
  • Уважение: +156
В этих словах столько пафосу,
Нет в этих словах никакого пафоса - подготовленные связки и мышцы помогут не менее, а может и более чем крутые суставы.
Вы правда в это верите?
Не просто верю, а уверен на 500%
Можно иметь ноги штангиста
они должны быть не только сильные, но иметь хорошую растяжку...
Все, что Вы перечислили лишь минимизирует возможность и при этом, в совокупности, не уменьшает шанс травмы. Все это дело случая.
Ну про суставы можно то же самое сказать: Кармайкл и Пишон рвали связки уже будучи великими, соответственно защита на их ногах были не самая простая, да ноги наверняка готовы лучше, чем у любого из нас...
Но это не значит что можно на все забить и не уделять внимания своим коленям, просто ты почему-то уверовал в то, что купишь колени и проблема решена, но не все проблемы можно решить деньгами.
Хорошие суставы, регулярная ОФП и СФП и у тебя появится небольшой шанс на безтравматичную езду)))

Оффлайн chezed

  • Бизнес оценка : (3)
  • Гуру
  • *****
  • Мото: каляска - СССР
    Откуда:: Чехов - Чепелёво
    Имя: : Лёха
  • Сообщений: 1.496
  • Рейтинг : +22/-4
  • Пол: Мужской
  • Ненавижу дачников..........
  • Уважение: +40
никаких разрывов связок мне не диагностируют.
ТОЛЬКО МРТ поставит ТОЧНЫЙ диагноз!!! ну и конечно правильный хирург-ортопед!
в травмпунктах, руками, сложно определить разрыв!!!
надо иметь развитую мускулатуру ног
должна быть соизмерима нагрузкам.
это надежней чем брейс!!!
брейс старается удержать, а мышици держат или нет.
в данный момент у меня разрыв ПКС, и подозрение на миниск (вскрытие покажет).
в купленных брейсах от TLD, сел на мотик по лесу попукать, один хрен на 100% не фиксирует, но сильно помогает!
#77
БУССССС ЕСТЬ!!!!!!!!!! тоже синий
+79165550666 БЕЗРАБОТНЫЙ! Готов к сотрудничеству!

Оффлайн old_Lesorub

  • Бизнес оценка : (0)
  • группа Б
  • **
  • Мото: WR450F; R1150GS
    Откуда:: Санкт-Петербург
    Имя: : Игорь
  • Сообщений: 299
  • Рейтинг : +67/-131
  • Пол: Мужской
  • Уважение: +127
Но это не значит что можно на все забить и не уделять внимания своим коленям, просто ты почему-то уверовал в то, что купишь колени и проблема решена, но не все проблемы можно решить деньгами.
Хорошие суставы, регулярная ОФП и СФП и у тебя появится небольшой шанс на безтравматичную езду)))
да я полностью согласен, просто "не пить и не курить" никак ну абсолютно никак не влияют на подготовленность связок и развитие мышц ног, ну если речь не идет об алкоголизме и выкуривании 5 пачек в день. А велосипед, ОФП и прочее, кто ж с этим спорит, да и сама регулярная езда на мотоцикле по трассе достаточно хорошо развивает ноги и укрепляет связки.

Оффлайн Женя4х4

  • Бизнес оценка : (0)
  • Гуру
  • *****
  • Мото: рыжие 2Т 250ехс, 690R
    Откуда:: мск
  • Сообщений: 3.270
  • Рейтинг : +180/-58
  • Пол: Женский
  • Уважение: +109
Кармайкл и Пишон рвали связки уже будучи великими,
там были такие скорости и ситуации, что чайнику и не снилось
подготовленность связок и развитие мышц ног,
+100000
все у кого хорошая растяжка, крайне редко влипают со связками. Тьфу 3 раза, меряю по себе и друзьям для которых шпагат  - фигня;))
drivefoto.ru Выездная фотосъемка. Создание виртуальных 3D туров на основе панорамной съемки fotopanoram.ru8-926-246-30-88 Евгения

Оффлайн chezed

  • Бизнес оценка : (3)
  • Гуру
  • *****
  • Мото: каляска - СССР
    Откуда:: Чехов - Чепелёво
    Имя: : Лёха
  • Сообщений: 1.496
  • Рейтинг : +22/-4
  • Пол: Мужской
  • Ненавижу дачников..........
  • Уважение: +40
меряю по себе и друзьям для которых шпагат  - фигня
вот они настоящие спортсмены!!!
#77
БУССССС ЕСТЬ!!!!!!!!!! тоже синий
+79165550666 БЕЗРАБОТНЫЙ! Готов к сотрудничеству!

Оффлайн serega turist

  • Бизнес оценка : (0)
  • Профи
  • ****
  • Мото: YBR125
    Откуда:: М.О.
  • Сообщений: 559
  • Рейтинг : +14/-1
  • Пол: Мужской
  • Уважение: +10
Без  "ортопедии" на мот не сажусь.В правом коленном суставе,говоря языком медиков-нестабильность(выскакивает чуть что),про подготовленные мышцы и связки,растяжку,плюсану не задумываясь.
Женя,вот это да! :headbang:

Оффлайн RomanJP

  • Бизнес оценка : (0)
  • Гуру
  • *****
  • Мото: XLR250=>XR400=> WR250=>EXC250=>костыли=>пешком!!!
    Откуда:: Кондрово
  • Сообщений: 1.570
  • Рейтинг : +42/-31
  • Пол: Мужской
  • мизантттроппп, мля....
  • Уважение: +85
Женя,вот это да! headbang
вот это (пинонЭр)важатая!!!! ВАААХ!!!
... ненавижу грязь!!!

Оффлайн andruxa

  • Бизнес оценка : (0)
  • Гуру
  • *****
  • Мото: RM 250
    Откуда:: с Юга
  • Сообщений: 3.648
  • Рейтинг : +55/-8
  • Пол: Мужской
  • Уважение: +58
меня от растяжения связок и дорогие колени не спасли,щас хожу хромаю,ток я толком и не понял как у меня так выщло,падения и сильного удара небыло,а в колене что то щелкнуло и сразу опухло

 

Мотогон