Вот катался год без налокотников и бед не знал, потом неудачно упал и на месяц из-за этого выбыл (сильная гематома). Встал вопрос - в чем ездить, какие купить? Чтобы удобные были(не сползали) и защищали.
Сейчас катаюсь в таких вот, остались еще с горного велика:


А вы в чем газуете? 

А если допустим одеть под шлем бандану смоченую водой?

Поможет, но мунут на 5.

Один знакомый смачивает перчатку нашатырем

Нашатырь оч хорошая штука. Я им пользуюсь в зале на треньках. Вчера прямо в шлем воду лил. Хреново то, что пыль, попадая в шлем, сразу превращается в грязь. Я гоняю в летней майке-сетке с коротким рукавом, в ней не так жарко, как в обычной

Езжу без налокотникофф...

Подскажите Матерые Как вообще в жару гоняться?
Завтра за+30
У кого какие хитрости?

Особых хитростей нет,пей побольше воды( маленькими глотками,но часто) После заезда раздевайся до трусов,мокрое полотенце положи на шею и плечи(чтоб холодок был),перед стартом тоже. На старте зонтик,можно непосредственно перед заездом за шиворот (с бутылки) чутка полить холодной водой...
Удачи!

В основном 90% Случаев, силных травм происходят 

когда тебя мот доганяет)))

А ещё прикупи раковину боксёрскую, ну так, на всякий случай.

Ну так можно сразу и в боксёрских перчах газить. Падать в них, наверно, мягко. Пальчики не паламаюца

Нада, Гонка.

Кашира?