Вообщем хочу трэша и угара, пробовал от Хонды до Рыжика и нифига не понял...
Хочу не гонять, но в одно так нормально адреналина покушать, посаветуйти что нить кроме бана... ну пожалуйста =)
2Т прикольно но непонятно, 4Т понятно но скучно =(
Ребят, помогите пожалуйста, что лутче кавасаки или нинзя или женщину... как то так, заранее спасибо!

геинер и протеин - схожие составы, разное соотношение белков/углеводов. причем у разных производителей все по-разному, так что однокуйственно.

не знаю мож бутеры с собой возму или сникерс))

перекус брать или лишнее и вообще кто чем подкрепляется во время гонки?

два банана+два рэдбула.. и попер!

пысы - бутеры и все остальное, что надо жевать тщательно и переваривать - это тяжело и долго для организма. нужны быстрые углеводы ... вообще куча всего в инете про то, что есть и не есть при нагрузках.... хотя качкам я хз - вы наверное тока протеин и хуярите))) даже на моте)))

ред бул в топку!
а жрать дома будешь!

все, отхуярил. жрать не хотелось