Если из этих двух, то 250 однозначно, тут и думать не о чем!
Но еще лучше полноценный exc250 2t или husaberg te250, нет в этих мотоциклах безумства, в полне одекватные, как ручку крутить будешь, но огромный плюс данных мотоциклов, это полноценная подвеска! Тем более рост 180! Даже без заниженного седла будет отлично!
Freeride 250r у меня был, прикольный, но уж совсем игрушка, все в нем хорошо, но подвески всё равно не то, вилка еще не чего, но задний аморт совсем со смешными ходами, сейчас у меня husaberg te250, мой рост 170см, купил заниженное седло и все гуд, я в восторге.
Как Скуб писал ранее, если у вас малый рост и вес, и у вас горы а не сопки, то Фрирайд прикольный велик, но все-же это велик.
Выбор за вами...