Добро пожаловать, Гость. Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.

Дорогой гость!

Зарегистрированные пользователи.. имеют гораздо больше возможностей для общения.
Зарегистрируйтесь.

A A A A Автор Тема: баланс  (Прочитано 54703 раз)

0 Пользователей и 1 Гость просматривают эту тему.

Оффлайн YK

  • Сенсей
  • Бизнес оценка : (0)
  • Гуру
  • *****
  • Мото: есть мот, хороший
    Откуда:: CCCP
    Имя: : Юрий
  • Сообщений: 3.417
  • Рейтинг : +73/-18
  • Пол: Мужской
  • Уважение: +394
баланс
« : 02-10-2012, 13:20:07 »
0
Решил отдельную тему сделать, хотя, может вопрос того и не стоит. Неплохо бы на все базовые упражнения сделать отдельную тему. Так искать легче.

Так вот, баланс.

Есть ли какие-то нюансы, кроме генетики и продолжительности тренировок. Типа, куда смотреть, где центнер) тяжести должен находиться, тормоза зажаты или отпущены, етс. На велике заметил, если рулем кручу право-лево для баланса, то стою, сколько угодно, но при этом еду за счет руля! Если зажимаю тормоз, то могу стоять только в положении руль вправо, я влево.

Как тренировать, есть ли вспомогательные упражнения.
O N S

 


Оффлайн MetzgeR

  • Бизнес оценка : (0)
  • Гуру
  • *****
  • Мото: Нервная сучка
    Откуда:: Калуга
  • Сообщений: 2.603
  • Рейтинг : +165/-5
  • Пол: Мужской
  • Я завтра брошу пить.....
  • Уважение: +70
Re: баланс
« Ответ #21 : 19-10-2012, 20:00:19 »
0
Выше я описал каким способом лучше.
Завтра попробую))))

Вот так могу сколько хочешь, хоть сидя, хоть стоя... Но на ровняке никак(((

Оффлайн MetzgeR

  • Бизнес оценка : (0)
  • Гуру
  • *****
  • Мото: Нервная сучка
    Откуда:: Калуга
  • Сообщений: 2.603
  • Рейтинг : +165/-5
  • Пол: Мужской
  • Я завтра брошу пить.....
  • Уважение: +70
Re: баланс
« Ответ #22 : 19-10-2012, 20:03:29 »
0
(мотоцикл "амортизацию" распирает под весом и возникает как-будто 3-и точки опоры)
Вот именно так все и происходит, когда в стену под углом упираешься.....

supernick

  • Гость
  • Бизнес оценка : (0)
Re: баланс
« Ответ #23 : 19-10-2012, 22:11:08 »
0
Если тренироваться ежедневно и постоянно, то рано или поздно научишься.

http://trogermokus.hu/?page_id=17

Оффлайн Unimx

  • Бизнес оценка : (0)
  • Профи
  • ****
  • Мото: All
    Откуда:: Москва
    Имя: : Unimx
  • Сообщений: 742
  • Рейтинг : +56/-1
  • Пол: Мужской
  • Уважение: +44
    • UniMX
Re: баланс
« Ответ #24 : 20-10-2012, 08:49:31 »
0
вот такая нехитрая приспособа помогает на начальном уровне
http://indoboard.com/
спортивный магазин мотокросс и эндуро
http://unimx.ru/
+7-926-926-2137

Оффлайн YK

  • Сенсей
  • Бизнес оценка : (0)
  • Гуру
  • *****
  • Мото: есть мот, хороший
    Откуда:: CCCP
    Имя: : Юрий
  • Сообщений: 3.417
  • Рейтинг : +73/-18
  • Пол: Мужской
  • Уважение: +394
Re: баланс
« Ответ #25 : 20-10-2012, 20:06:55 »
0
Дима, ты прежде чем на одно колесо сесть на этом начинал? Уже присматривался к похожей. Тут идею подсказали - одеть в резину. Еще и на резиновый коврик Легче будет. Просто доска и труба - тяжело в начале.
O N S

Оффлайн Unimx

  • Бизнес оценка : (0)
  • Профи
  • ****
  • Мото: All
    Откуда:: Москва
    Имя: : Unimx
  • Сообщений: 742
  • Рейтинг : +56/-1
  • Пол: Мужской
  • Уважение: +44
    • UniMX
Re: баланс
« Ответ #26 : 20-10-2012, 23:39:34 »
0
Дима, ты прежде чем на одно колесо сесть на этом начинал?
Юра, нет, одновременно, т.к. balance board = indo board много где применяется, но мне она была нужна для лыж. Вот здесь у Грега http://youcanski.com/ru/ есть видео с упражнениями на ней и на больших шарах тоже.
Можно на резиновый коврик, я просто на домашнем ковре начинал, чтобы паркет не царапать :).
Вот на фотке выше - резиновый, надувной пуфик, от тоже хорошо помогает и места мало занимает и стоит дешево. При повышении мастерства просто надуаешь чуть больше и все.
Еще сейчас модна стропа, мы на глыжных тренировках просто берем такелажную трещетку/лебедку с широкой стропой между деревьев ее натягиваем и ходим по ней.
спортивный магазин мотокросс и эндуро
http://unimx.ru/
+7-926-926-2137

Оффлайн YK

  • Сенсей
  • Бизнес оценка : (0)
  • Гуру
  • *****
  • Мото: есть мот, хороший
    Откуда:: CCCP
    Имя: : Юрий
  • Сообщений: 3.417
  • Рейтинг : +73/-18
  • Пол: Мужской
  • Уважение: +394
Re: баланс
« Ответ #27 : 20-10-2012, 23:45:08 »
0
Понял, спасибо!
O N S

Оффлайн brewer

  • Бизнес оценка : (0)
  • Профи
  • ****
  • Мото: Gas Gas TXT, Gas Gas EC, Husaberg FE, Husqvarna FC
    Откуда:: Йошкар-Ола
  • Сообщений: 903
  • Рейтинг : +9/-0
  • Уважение: +2
Re: баланс
« Ответ #28 : 21-10-2012, 10:38:08 »
0
У меня малость получатся начало, за прошлую зиму, думаю за эту добить его.

Баланс

Оффлайн Major

  • Бизнес оценка : (0)
  • Гуру
  • *****
  • Мото: KTM 250 EXC SD, GASGAS 300TXT PRO RACING
    Откуда:: Казань
  • Сообщений: 1.664
  • Рейтинг : +18/-9
  • Пол: Мужской
  • Уважение: +22
Re: баланс
« Ответ #29 : 21-10-2012, 10:39:44 »
0
красава
Боль в наших телах не долговечна, а вкус победы мы будем ощущать вечно

Оффлайн YK

  • Сенсей
  • Бизнес оценка : (0)
  • Гуру
  • *****
  • Мото: есть мот, хороший
    Откуда:: CCCP
    Имя: : Юрий
  • Сообщений: 3.417
  • Рейтинг : +73/-18
  • Пол: Мужской
  • Уважение: +394
Re: баланс
« Ответ #30 : 21-10-2012, 15:39:14 »
0
+1, приятно смотреть! А колесо ровно могеш, и колесо повернуть в другую сторону в балансе? Я сбиваюсь пока...
O N S

 

Мотогон