Если говорить об обучении триалу то не смотря на эффектность прыжковых техник в триале, начинать надо далеко не с них.
Вот попробовал составить некий планчик:
1) баланс
2) перестановки
3) змейка с рулем до конца повернутым
4) движение по кругу с рулем до конца повернутым
5) пп 1,2,3,4 на склоне с хорошим уклоном
6) заезд и развороты на склоне с различными уклонам
6) банники через препятствие 10 см, 20 см, 30 см
7) съезд с горки (препятствия) задом в балансе, у меня так пока и не получается
8) переезд (запрыгивание) на препятствие 20, 40, 60 см, с постановкой переднего колеса