пофлудю (или флужу :)))) )
я в кроссе часто видела, когда люди через 15 минут треньки с извинениями отползают
просто представил: пришел человек на тренировку (первый раз); облачился пыхтя в "комплект"; размялся, тренер подвел к мотоциклу;
тренер: "локти наверх, ногу вперед, смотрим вдаль", "заводим мотоцикл"
человек: "нет, спасибо, извините, я пойду, устал" :)))))))