Добро пожаловать, Гость. Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.

Дорогой гость!

Зарегистрированные пользователи.. имеют гораздо больше возможностей для общения.
Зарегистрируйтесь.

A A A A Автор Тема: Тренажеры для триала. Вилли машина.  (Прочитано 95322 раз)

0 Пользователей и 2 Гостей просматривают эту тему.

Оффлайн YK

  • Сенсей
  • Бизнес оценка : (0)
  • Гуру
  • *****
  • Мото: есть мот, хороший
    Откуда:: CCCP
    Имя: : Юрий
  • Сообщений: 3.417
  • Рейтинг : +73/-18
  • Пол: Мужской
  • Уважение: +394
 В отличии от мотокросса, где гироскопы нас держат (газу, бля!), в триале скорости маленькие, поэтому баланс рулит.

Прошлой зимой неплохо продвинуло стояние на футбольном мяче, сидении на фитнесовском шаре, езда на двухколесной доске и, конечно, баланс на стоячем моте. Регулярность занятий и простота снарядов дает результат.

О чем дальше думаю, пока кости срастаются. Стоппи и вилли.

1.Есть шведская стенка. Ежели к ней привязать мот задним колесом вверх, то можно пытаться ловить баланс на переднем без опасения мордой об пол.

Сделал на велике пока.



2. Поскольку я бздю падать на зад, то думаю сгоношить простецкую вилли машину для триального мота. Типа простейшая рама, колесо от газели...Будет работать?

Кидайте сюда идеи, даже самые безумные. Особенно их)))

__________________________________________________

Вот, сделал вилли машину.

<a href="https://www.youtube.com/v/Q8g8hEbW-Us&amp;rel=0&amp;fs=1" target="_blank">https://www.youtube.com/v/Q8g8hEbW-Us&amp;rel=0&amp;fs=1</a>
O N S

 


Оффлайн Major

  • Бизнес оценка : (0)
  • Гуру
  • *****
  • Мото: KTM 250 EXC SD, GASGAS 300TXT PRO RACING
    Откуда:: Казань
  • Сообщений: 1.664
  • Рейтинг : +18/-9
  • Пол: Мужской
  • Уважение: +22
Re: Тренажеры для триала
« Ответ #51 : 08-11-2013, 22:45:45 »
0
не оговорился, естественно мышцы ног тренируются, они тренируются и при ходьбе и при беге трусцой и даже при занятиях танцами. и конечно же бегать на лыжах прекрасно (сам бегаю каждые выходные зимой по 10 км). Но в триале матрица движения при работе ногами немного другая. включения мышц так же происходит по другому. И тренировать их надо по другому.

Кстати например сборная норвегии по лыжам примерно 50% тренировок проводит именно со штангой.
И например сборная США по плаванию (мировой лидер в этом виде спорта) так же примерно 40-50% тренировок работаю со штангой. Приседы, рывки, толчки. Казалось бы, где плавание а где штанга.
Боль в наших телах не долговечна, а вкус победы мы будем ощущать вечно

Оффлайн Константин 1

  • Бизнес оценка : (0)
  • Профи
  • ****
  • Мото: Красные.Синие.Рыжие.
    Откуда:: СССР
  • Сообщений: 911
  • Рейтинг : +103/-66
  • Пол: Мужской
  • Не льсти себе
  • Уважение: +75
Re: Тренажеры для триала
« Ответ #52 : 08-11-2013, 22:51:42 »
0
(сам бегаю каждые выходные зимой по 10 км)
А ты попробуй горные лыжи,слалом,фрирайд,прозреешь насколько похожи нагрузки на ноги, баланс, почти мотокросс)))
Не льсти себе

Оффлайн Valegaz

  • Бизнес оценка : (0)
  • Профи
  • ****
  • Мото: все пропало!!!
    Откуда:: из Дракино
    Имя: : Валерьян
  • Сообщений: 599
  • Рейтинг : +17/-5
  • Пол: Мужской
  • Храни нас бог от святых!
  • Уважение: +23
Re: Тренажеры для триала
« Ответ #53 : 08-11-2013, 22:56:24 »
0
И тренировать их надо по другому.
С этим не спорю. Лыжи конечно хороши в этом случае для общей подготовки, и для триала нужна специальная.
Что не так - все так!

Оффлайн Valegaz

  • Бизнес оценка : (0)
  • Профи
  • ****
  • Мото: все пропало!!!
    Откуда:: из Дракино
    Имя: : Валерьян
  • Сообщений: 599
  • Рейтинг : +17/-5
  • Пол: Мужской
  • Храни нас бог от святых!
  • Уважение: +23
Re: Тренажеры для триала
« Ответ #54 : 08-11-2013, 22:57:35 »
0
А ты попробуй горные лыжи,слалом,фрирайд,прозреешь насколько похожи нагрузки на ноги, баланс, почти мотокросс)))

А вот это плюс 100))
Что не так - все так!

Оффлайн Major

  • Бизнес оценка : (0)
  • Гуру
  • *****
  • Мото: KTM 250 EXC SD, GASGAS 300TXT PRO RACING
    Откуда:: Казань
  • Сообщений: 1.664
  • Рейтинг : +18/-9
  • Пол: Мужской
  • Уважение: +22
Re: Тренажеры для триала
« Ответ #55 : 08-11-2013, 22:57:56 »
0
катаю слалом на жестком борде, нагрузки есть естественно. но суть в том что 3-4 дня в неделю катать не сможешь это во первых (сколько оаз ты катал слалом в прошлом году?)  а во вторых если говорить про ноги то у меня больше нагружаются квадрицепсы на слаломе, а на прыжках на коробку например больше задняя часть бедра, на приседах ягодицы.

кстати если вот посмотреть на видео наше, то можно увидеть какая у всех ( в том числе у меня) невнятная работа ногами. Нет резкости и скорости в работе ими. Особенно вы это ощутите когда начнете учиться делать перестановки.
Боль в наших телах не долговечна, а вкус победы мы будем ощущать вечно

Оффлайн Valegaz

  • Бизнес оценка : (0)
  • Профи
  • ****
  • Мото: все пропало!!!
    Откуда:: из Дракино
    Имя: : Валерьян
  • Сообщений: 599
  • Рейтинг : +17/-5
  • Пол: Мужской
  • Храни нас бог от святых!
  • Уважение: +23
Re: Тренажеры для триала
« Ответ #56 : 08-11-2013, 23:01:47 »
0
Нет резкости и скорости
Этто возраст))
Что не так - все так!

Оффлайн Major

  • Бизнес оценка : (0)
  • Гуру
  • *****
  • Мото: KTM 250 EXC SD, GASGAS 300TXT PRO RACING
    Откуда:: Казань
  • Сообщений: 1.664
  • Рейтинг : +18/-9
  • Пол: Мужской
  • Уважение: +22
Re: Тренажеры для триала
« Ответ #57 : 08-11-2013, 23:04:26 »
0
Этто возраст))

возраст это только причина по которой надо тренироваться правильнее ))))
Он делает прогресс в спорте труднее (но не невозможным) ну и естественно накладывает ограничения на рубежи которые ты можешь достичь ))))
Боль в наших телах не долговечна, а вкус победы мы будем ощущать вечно

Оффлайн Valegaz

  • Бизнес оценка : (0)
  • Профи
  • ****
  • Мото: все пропало!!!
    Откуда:: из Дракино
    Имя: : Валерьян
  • Сообщений: 599
  • Рейтинг : +17/-5
  • Пол: Мужской
  • Храни нас бог от святых!
  • Уважение: +23
Re: Тренажеры для триала
« Ответ #58 : 08-11-2013, 23:08:22 »
0
Он делает прогресс в спорте труднее
Какой прогресс?!!! Приостановить бы регресс!)))
Что не так - все так!

Оффлайн Major

  • Бизнес оценка : (0)
  • Гуру
  • *****
  • Мото: KTM 250 EXC SD, GASGAS 300TXT PRO RACING
    Откуда:: Казань
  • Сообщений: 1.664
  • Рейтинг : +18/-9
  • Пол: Мужской
  • Уважение: +22
Re: Тренажеры для триала
« Ответ #59 : 08-11-2013, 23:09:17 »
0
кстати, я никого не агитирую )) Это просто мое мнение основанное на тренировках последних 2 лет )))) Особенно для великовозрастных спортсменов ))))

Боль в наших телах не долговечна, а вкус победы мы будем ощущать вечно

Оффлайн Major

  • Бизнес оценка : (0)
  • Гуру
  • *****
  • Мото: KTM 250 EXC SD, GASGAS 300TXT PRO RACING
    Откуда:: Казань
  • Сообщений: 1.664
  • Рейтинг : +18/-9
  • Пол: Мужской
  • Уважение: +22
Re: Тренажеры для триала
« Ответ #60 : 08-11-2013, 23:11:38 »
0
Какой прогресс?!!! Приостановить бы регресс!)))

Не соглашаусь с тобой в принципе. " последних года я тренируюсь 3-4 дня в неделю в спортзале. И свои результаты я оцениваю именно как прогресс а не остановку регресса. Вопрос удержание занятых позиций и замедления и остановки регресса станет после 50 лет. До 50 еще можно что то поднабрать.
Боль в наших телах не долговечна, а вкус победы мы будем ощущать вечно

 

Мотогон