Заросшие колеи тоже тренировать надо. В прошлом году я научился на них падать, в этом уже получается безболезнено проезжать ;)))

Заросшие колеи тоже тренировать надо. В прошлом году я научился на них падать, в этом уже получается безболезнено проезжать ;)))

Можно по подробнее про колею!?

Чтобы в гонке меньше забивались руки очень помогает кардиоразминка. Например побегать 15 минут. Да и перед тренировкой полезно. Еще правильно настроенная вилка помогает здорово. Ну и конечно техника езды, баланс и всё такое.

Такая херня на всем:машине,моте,санках,во сне(как полетел,так и напрягся).
От Меня этого в детстве на тренировках(настольный тенис) тренер добивался,расслаблять кисть.
Выход-тренировка-тренировка-тренировка и ебошить себя по рукам-ногам-бошке.
Как напрягся ,так ,суко еблысь чем потяжелее(лучше тяжелой мыслью),и поехалдалее.

Я для себя на память заметки делаю.
Вот что недавно написал.
==Во время тренировки при постоянном напряжении , особенно в случае слабой физподготовки, очень хорошо сбрасывать напяжение рук на некоторых участках. После длительной тренировки такие возможности определятся сами. Сконцентрируйте внимание и максимально используйте возможность расслабить руки.
====
Если элемент наработан, то так много возможностей почти без рук ехать.
Перед выпрыгиванием и ввыпрыге,  сразу после , на разгоне, просто надо использовать эти возможности.
Имхо.

Пс это вот как почему я с музыкой катаюсь, чтоб вкайф, стимулятор полета, взрыва эмоций, вобщем катится вкайф, хз как передать.
А вообще решение это мастерство.