Я вообще не могу понять как на 20 метрах можно прыгнуть.
Даже первое упражнение из методичку тут на форуме которая.
анимался приблизительно такой херней, в смысле размер, из поворота выходишь , защел, за 2-3 метра ускорился на кочку 0,5 метра, выпрыгнул и тут же надо тормозить с разворотом или в овраг.
Ну для меня это продолжение элементов трассы овраг, вобщем это не тренировка, ищи площадь больше. Что все внимание на работу над прыжком, почитай, там много интересного, чтоб тупо не прыгать. А то голова будет думать не о прыжке, а о том чтоб в забор не вьехать :-) :-) :-)