Добро пожаловать, Гость. Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.

Дорогой гость!

Зарегистрированные пользователи.. имеют гораздо больше возможностей для общения.
Зарегистрируйтесь.

A A A A Автор Тема: Положение ног  (Прочитано 14510 раз)

0 Пользователей и 1 Гость просматривают эту тему.

Оффлайн Perepel

  • Бизнес оценка : (0)
  • Группа Ц
  • *
  • Мото: er6n2012, crf250r2014
    Откуда:: Москва
    Имя: : Дмитрий
  • Сообщений: 14
  • Рейтинг : +0/-0
  • Уважение: 0
Положение ног
« : 24-02-2014, 11:27:03 »
0
Привет. У меня 2 дилемы про основы основ.

1. В РРГ (конкретно Игорь Зависляк) учат ставить ступни на подножки по центру, а во всей бусурманской литературе упрямо советуют нагружать подушечками и подключать икроножкую мышцу
Например, цитата с http://www.racerxvt.com/article/foot-work-clubmx-style:
 "You should start off by shifting the placement of your feet on the pegs from the middle of the soles to the balls of your feet. You should feel the flex in your boot when you are riding. Once you get properly adjusted to riding on the balls of your feet, you will be able to focus more easily on proper movement when you are in racing situations."

2. Должны ли пальцы рук быть на рычагах? Опять же, я привык их держать там, а все инструктора, споря с англоязычной литературой, пытаются меня отучить.

Внимание, вопрос!
Кого блин слушать? Может я че-то недопонимаю и на моем уровне носки не в тему? Хотя, я на дорожном все время езжу на носках, даже стоя и уже как раз к этому привык, та же фигня с пальцами рук

 


Оффлайн supinatr

  • Бизнес оценка : (0)
  • Профи
  • ****
  • Мото: KTM 990 Adventure, Yamaha TDM 850-2, Forsage 450 Enduro
    Откуда:: Москва
    Имя: : Дмитрий
  • Сообщений: 567
  • Рейтинг : +14/-0
  • Пол: Мужской
  • Хороший лесник знает до 20 рифм на крик "Аууу!"
  • Уважение: +76
Re: Положение ног
« Ответ #11 : 24-02-2014, 19:12:40 »
0
ты автоматически напряжешь руки и палец нажмет на тормоз хочешь ты или нет,
Никогда со мной такого не было. Я могу отчаянно бороцца с рулём на разъезженной песчаной трассе, но тормоза это касаться не будет вообще никак. Некоторые не могут не нажать, а некоторым пофиг - кисти на руле это одно, а смыкание указательного пальца - совершенно другое.

Оффлайн Perepel

  • Бизнес оценка : (0)
  • Группа Ц
  • *
  • Мото: er6n2012, crf250r2014
    Откуда:: Москва
    Имя: : Дмитрий
  • Сообщений: 14
  • Рейтинг : +0/-0
  • Уважение: 0
Re: Положение ног
« Ответ #12 : 25-02-2014, 09:47:18 »
0
Всё просто - враги учат, как надо ездить профессионально, а наши "тренера" учат по принципу  "как бы чего не вышло". Ноги должны стоять на подушечках пальцев, это позволяет более тонко чувствовать мопед и помогать подвеске справляцца с неровностями. Но если ты с таким положением ног сделаешь мощный прыжок или глубокую спрыжку, ты рискуешь получить разрыв икроножной мышцы, а то и обеих сразу. Большие трамплины прыгают сместив ногу вперед. То же с пальцами на тормозе. На сцепе всегда должны быть пальцы, особенно на 2Т, это важный элемент управления мотоциклом. На тормозе - опционально. Если не теряешься во время движения - можешь держать палец на тормозе. Если плохо контролируешь свои рефлексы - лучше убери. Просто есть опасность случайного нажатия из-за случайной помехи, или из-за страха, опять-таки где-нибудь на приземлении, тогда жесткий кульбит с весьма вероятными травмами гарантирован.

Спасибо большое! Очень приятно прочесть логично аргументированный ответ.

Оффлайн Mike-Keeper

  • moderator
  • Бизнес оценка : (1)
  • Профи
  • *
  • Мото: Honda XR 250, TM MX250F '08, кто следующий?
    Откуда:: Краснодарский край г. Лабинск
  • Сообщений: 947
  • Рейтинг : +13/-0
  • Пол: Мужской
  • Превед!!!
  • Уважение: +55
Re: Положение ног
« Ответ #13 : 25-02-2014, 10:00:58 »
0
Большие трамплины прыгают сместив ногу вперед.
а вот тут у меня логическая неувязка. Смещаю ногу вперед - задеваю тормоз при приземлении, отвожу в сторону носок - пишут что низзя - теряется плотность удержания мотика ногами. На мысках прыгать - риск повреждения икроножной. Все, замкнутый круг. Пока носки отвожу в сторону.
В натуре все не так просто как на самом деле

Оффлайн beeper

  • Бизнес оценка : (0)
  • Группа Ц
  • *
  • Мото: Kawasaki KX450F
    Откуда:: Москва, Гольяново
    Имя: : Sergei
  • Сообщений: 148
  • Рейтинг : +1/-11
  • Пол: Мужской
  • учу матчасть
  • Уважение: -4
    • beeperz.ru
Re: Положение ног
« Ответ #14 : 25-02-2014, 11:23:30 »
0
На мысках прыгать - риск повреждения икроножной.
На мысках в смысле на подушечке стопы (основание пальцев)? Я строго так и езжу, и несмотря на то что постоянно недолетаю столы на трассе, никогда не чувствовал опасную нагрузку на ахилл или икру, боты не дают стопе сложится дальше безопасного угла или с очень большой скоростью, амортизируют (Forma). Может нужны боты пожестче?

Оффлайн RomanJP

  • Бизнес оценка : (0)
  • Гуру
  • *****
  • Мото: XLR250=>XR400=> WR250=>EXC250=>костыли=>пешком!!!
    Откуда:: Кондрово
  • Сообщений: 1.570
  • Рейтинг : +42/-31
  • Пол: Мужской
  • мизантттроппп, мля....
  • Уважение: +85
Re: Положение ног
« Ответ #15 : 25-02-2014, 12:04:19 »
0
Я строго так и езжу, и несмотря на то что постоянно недолетаю столы на трассе
было пару раз, что когда нога мыском стоит на подножке, то на приземлении соскакивала, - и вот тут эффект непредсказуем! стараюсь перед выпрыгом двигать ноги вперёд.
... ненавижу грязь!!!

Оффлайн beeper

  • Бизнес оценка : (0)
  • Группа Ц
  • *
  • Мото: Kawasaki KX450F
    Откуда:: Москва, Гольяново
    Имя: : Sergei
  • Сообщений: 148
  • Рейтинг : +1/-11
  • Пол: Мужской
  • учу матчасть
  • Уважение: -4
    • beeperz.ru
Re: Положение ног
« Ответ #16 : 25-02-2014, 12:19:20 »
0
Я стараюсь посильнее сжимать мот ногами в воздухе, тогда не соскакивает.

Оффлайн Борис-бритва)))

  • Бизнес оценка : (1)
  • Группа Ц
  • *
  • Мото: Crf250r
    Откуда:: Зеленоград
  • Сообщений: 180
  • Рейтинг : +5/-3
  • Пол: Мужской
  • Уважение: +25
Re: Положение ног
« Ответ #17 : 25-02-2014, 12:41:04 »
+3
По
На мысках в смысле на подушечке стопы (основание пальцев)? Я строго так и езжу, и несмотря на то что постоянно недолетаю столы на трассе, никогда не чувствовал опасную нагрузку на ахилл или икру, боты не дают стопе сложится дальше безопасного угла или с очень большой скоростью, амортизируют (Forma). Может нужны боты пожестче?
Попробуй быстро проехать волны на своих подушечках, или прыгнуть 25-30-ти метровый стол и перепрыгнуть его случайно на плоское или недопрыгнуть до приземления чуть-чуть, и сразу все поймешь, но будет уже поздно!
Нет не каких проблем зажать мотоцикл, если нога стоит с упором в каблук по центру, носок чуть в сторону, и когда необходимо, так же, как и с рычагом тормоза, пользоваться лапками тормоза и переключением скоростей, смещать его обратно во внутрь... И зажимать мотоцикл тоже не всегда надо!
По поводу тренера, он необходим без спорно! Но реально знающих, увлеченных своей работой, и внимательных к своим подопечным, умеющих донести и грамотно объяснить, их совсем единицы на нашу страну! При всем этом есть советская школа, но время и развитие уже далеко ушло вперед и техника меняется... А тренеров которые имеют желание и в первую очередь возможность развиваться еще меньше, это фанатики, так как в нашей стране развитие мото спорта не кому из власти не интересно!
Ориентироваться на Виллопото тоже не совсем правильно, это вообще другой уровень, я бы даже сказал рефлексы, да и подвеску мало кто себе такую позволит.
В общем филосовствовать можно вечно, с тренерами у нас жопа! Не хочу не кого обидеть!

Оффлайн beeper

  • Бизнес оценка : (0)
  • Группа Ц
  • *
  • Мото: Kawasaki KX450F
    Откуда:: Москва, Гольяново
    Имя: : Sergei
  • Сообщений: 148
  • Рейтинг : +1/-11
  • Пол: Мужской
  • учу матчасть
  • Уважение: -4
    • beeperz.ru
Re: Положение ног
« Ответ #18 : 25-02-2014, 13:21:54 »
0
нога стоит с упором в каблук по центру, носок чуть в сторону
Видимо надо этот момент специально тренировать-оттачивать. У меня в этом положении постоянно непроизвольно при приземлении скорость переключается :(

Оффлайн hvr63

  • Бизнес оценка : (0)
  • Гуру
  • *****
  • Откуда:: Дубна МО
    Имя: : Валерий
  • Сообщений: 2.283
  • Рейтинг : +64/-3
  • Пол: Мужской
  • Уважение: +54
    • Спортивно-технический клуб Актив-Мото
Re: Положение ног
« Ответ #19 : 25-02-2014, 13:34:20 »
+1
Как можно вообще контролировать рефлексы, если держать палец на тормозе то при наезде на кочку ты автоматически напряжешь руки и палец нажмет на тормоз хочешь ты или нет
<a href="https://www.youtube.com/v/CdjQ4SEJRAc&amp;rel=0&amp;fs=1" target="_blank">https://www.youtube.com/v/CdjQ4SEJRAc&amp;rel=0&amp;fs=1</a>

Оффлайн Борис-бритва)))

  • Бизнес оценка : (1)
  • Группа Ц
  • *
  • Мото: Crf250r
    Откуда:: Зеленоград
  • Сообщений: 180
  • Рейтинг : +5/-3
  • Пол: Мужской
  • Уважение: +25
Re: Положение ног
« Ответ #20 : 25-02-2014, 13:53:28 »
0
Есть лапки переключением и тормоза Hammerhead!!! Для тех у кого нога больше 42-го размера, это тоже может помочь! Они есть в продаже у unimx у Димы в Крылацком! Он есть в торговых рядах на этом форуме, если надумаешь!

 

Мотогон