Добро пожаловать, Гость. Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.

Дорогой гость!

Зарегистрированные пользователи.. имеют гораздо больше возможностей для общения.
Зарегистрируйтесь.

« предыдущая тема следующая тема »
Страницы: 1 ... 6 7 [8]   Вниз

A A A A Автор Тема: Программа для тренировок в спортзале, поделитесь пожалуйста.  (Прочитано 31949 раз)

0 Пользователей и 1 Гость просматривают эту тему.

Оффлайн panchikkk

  • Бизнес оценка : (0)
  • Группа Ц
  • *
    • Мото: kawasaki kx450
    Откуда:: Москва-Петушки
  • Сообщений: 175
  • Рейтинг : +3/-4
  • Пол: Мужской
  • Уважение: +8
Программа для тренировок в спортзале, поделитесь пожалуйста.
« : 30-10-2012, 12:57:48 »
0
Доброго дня, уважаемые! Я начал заниматься в спортзале, с целью набрать физ.формы для катания и станта в будущем сезоне. Может кто-нибудь из вас поделиться программой тренировок, или же советом каким ? упражнения на выносливость интересуют, укрепления связок коленей и мышц шеи...  и. т.п.

мир)
Записан
Всё как всегда. Страх тянет назад, любопытство подталкивает вперёд, гордость останавливает. И только здравый смысл нервно топчется на месте и ругается матом.

 

Оффлайн kukanow

  • Бизнес оценка : (0)
  • Гуру
  • *****
    • Откуда:: Новосибирск
  • Сообщений: 1.934
  • Рейтинг : +80/-15
  • Уважение: +199
Re: Программа для тренировок в спортзале, поделитесь пожалуйста.
« Ответ #71 : 17-03-2016, 10:49:52 »
0
А для алтайских гонщегов нет питания в привычной упаковке - ну чтоб пыхнул в сторонке, игурана всосалась - ина старт???
Записан
Great to see Bobby on the box

Оффлайн МОЛОТОВ

  • www.molotovfit.ru
  • Бизнес оценка : (1)
  • Гуру
  • *****
  • Сообщений: 6.472
  • Рейтинг : +56/-6
  • Пол: Мужской
  • Уважение: +85
Re: Программа для тренировок в спортзале, поделитесь пожалуйста.
« Ответ #72 : 17-03-2016, 10:54:54 »
0
Цитата: Bullet boy от 17-03-2016, 10:04:20
энерджи напиток красный такой пробовал, на двух марафона его  себе в подсумок брал, реально помогает прям ощутимо сил придает


проверен многократно и на боксе и на кардио и на силовой многоповторке длинной. бутылку на два часа растянуть можно и будет чувствоваться
Записан

Оффлайн Bullet boy

  • Бизнес оценка : (0)
  • Гуру
  • *****
    • Мото: Хаска тэ 300 '14
    Откуда:: Южно-Сахалинск
    Имя: : Артем
  • Сообщений: 2.183
  • Рейтинг : +31/-30
  • Пол: Мужской
  • Уважение: +138
Re: Программа для тренировок в спортзале, поделитесь пожалуйста.
« Ответ #73 : 17-03-2016, 11:08:51 »
0
Васса - мечта, обязательно поеду туда, уже и класику себе взял, пару лет наката и поеду
А так  в подсумок мешается, там чета мед лимон регидрон - тока чутка совсем это соли, настойка лимонника или женьшеня ну или элутеракока. колла там кипяченая. но это прошлый век, уже давно все придумано и смешано в нужных количествах. Дядька Волк правильно сказал публика подходящая для спортпита, только срутся все время, словесно- умные все шибко стали.
Васса -
https://www.youtube.com/results?search_query=%D0%B2%D0%B0%D1%81%D1%81%D0%B0%D0%BB%D0%BE%D0%BF%D0%B5%D1%82
Записан
настоящая езда начинается там, где кончается дорога

Оффлайн BUlly

  • Бизнес оценка : (0)
  • Гуру
  • *****
    • Откуда:: Mosca
    Имя: : Александр
  • Сообщений: 1.751
  • Рейтинг : +21/-1
  • Пол: Мужской
  • гены...
  • Уважение: 0
Программа для тренировок в спортзале, поделитесь пожалуйста.
« Ответ #74 : 17-03-2016, 15:08:06 »
0
Дядька волк
Записан

Оффлайн МОЛОТОВ

  • www.molotovfit.ru
  • Бизнес оценка : (1)
  • Гуру
  • *****
  • Сообщений: 6.472
  • Рейтинг : +56/-6
  • Пол: Мужской
  • Уважение: +85
Re: Программа для тренировок в спортзале, поделитесь пожалуйста.
« Ответ #75 : 17-03-2016, 15:20:10 »
0
Цитата: BUlly от 17-03-2016, 15:08:06
Дядька волк

Дядька волк по имени Григорий :))))
Записан

Оффлайн BUlly

  • Бизнес оценка : (0)
  • Гуру
  • *****
    • Откуда:: Mosca
    Имя: : Александр
  • Сообщений: 1.751
  • Рейтинг : +21/-1
  • Пол: Мужской
  • гены...
  • Уважение: 0
Программа для тренировок в спортзале, поделитесь пожалуйста.
« Ответ #76 : 17-03-2016, 15:22:07 »
0
Цитата: ritt от 17-03-2016, 10:31:39
Даня тебе надо срочно менять специализацию )))   Все упоротые психи они точно тут :  http://s-events.ru/   
Особенно улыбнул евент по волейболу
Записан
Страницы: 1 ... 6 7 [8]   Вверх
« предыдущая тема следующая тема »
 

Мотогон