у мене таж проблема имеется. 200-250 раз туда обратно в стойке ускорение переключаясь - торможение в отяшке. Решает!))) Главное - изначально верная стойка, иначе толку будет нуль. Ставьте стойку, господа, ставьте верную стойку! Стопы, колени, спина, локти, это база, без которой ну ваще жепа и никакого прогресу не будет. И ставить ее и закреплять это минимум полгода или даже год. А там все придет! Главное тренироваца!
