Добро пожаловать, Гость. Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.

Дорогой гость!

Зарегистрированные пользователи.. имеют гораздо больше возможностей для общения.
Зарегистрируйтесь.

A A A A Автор Тема: Тренировка прыжков (есть запятая в технике :) )  (Прочитано 150152 раз)

0 Пользователей и 1 Гость просматривают эту тему.

Оффлайн Trollskog

  • Бизнес оценка : (0)
  • Профи
  • ****
  • Мото: Интернет дрочер
    Откуда:: г. Зеленоград
    Имя: : Сергей
  • Сообщений: 586
  • Рейтинг : +5/-3
  • Пол: Мужской
  • Уважение: +10
На 26 году жизни добрался-таки до тренировки прыжков. Понятное дело, что на данный момент через столы я не летаю, просто вылетаю не стол, стараясь сжимать очечко  :smile132:   Советы "грязного" Гарри Семикса прочитал, но имею мнение, что мне надо ещё проще разжевать.
Короче, мой трабл в том, что я в полёте отделяюсь от мотоцикла и приземление, мягко говоря, меня не радует, когда я плюхаюсь в седло, как куча непонятно чего.  Ну,  начал я покрепче делать "жим-жим" мотоциклу, сжимаю его коленями, в результате 2 из 3 прыжков вроде держусь, но нет-нет и бывает снова "свободный полет". Вот и начинают меня обуревать сомнения, то ли я может чего неправильно делаю (типа там газ закрыл и мот сразу камнем вниз падает, а я за ним не успеваю), то ли это трамплины выбрасывают неправильно, т.к. адски жгу я на Зеленоградской трассе, которая бульдозера не видела х.з. сколько времени.
Нужны советы мотогоновских авторитетов  :smile68:
Черип казла проблейал мне "здрааасти"

 


Оффлайн Ruslan 23

  • Бизнес оценка : (0)
  • Профи
  • ****
  • Мото: YZ450F
    Откуда:: Краснодар
  • Сообщений: 620
  • Рейтинг : +53/-32
  • Пол: Мужской
  • Уважение: +158
"вобля-знать бы чего теперь с этим делать" или " хренегознает как так получилось"
Знакомая херня...
И все же первый кто должен заметить проблемы-должен быть тренер.
Самому очень трудно адекватно оценить свои действия.Со стороны конечно виднее,особенно если смотрит грамотный человек.Иногда очень забавно посмотреть на себя на видео.Смотришь и удивляешься:Неужели я так делаю?!!!

Бухать,это вам не спортом заниматься,тут здоровье нужно.

Оффлайн xXx

  • Бизнес оценка : (1)
  • Гуру
  • *****
  • Мото: КТМ-105SX, 150SX, КТМ 690sm
  • Сообщений: 4.782
  • Рейтинг : +123/-31
  • Пол: Женский
  • Уважение: +218
Вы еще уточните у Kukanow время напрыгов на лыжах,и окажется что не все так и бездумно )))
Катание на горных лыжах, это часы тренировок продольно поперечного баланса...

так я о том же)))

Оффлайн Ruslan 23

  • Бизнес оценка : (0)
  • Профи
  • ****
  • Мото: YZ450F
    Откуда:: Краснодар
  • Сообщений: 620
  • Рейтинг : +53/-32
  • Пол: Мужской
  • Уважение: +158
как контролировать положение стопы при приземлении?
Я иногда топчусь как квочка переставляя ноги в правильное положение, делаю это перед прыжком,если чувствую что ноги неправильно стоят(боты Forma,я к ним уже настолько привык,что положение ног на подножках определяю легко).Но возникает такая необходимость довольно редко.
Бухать,это вам не спортом заниматься,тут здоровье нужно.

Оффлайн МОЛОТОВ

  • www.molotovfit.ru
  • Бизнес оценка : (1)
  • Гуру
  • *****
  • Сообщений: 6.472
  • Рейтинг : +56/-6
  • Пол: Мужской
  • Уважение: +85
полно народа, кто считает, что без тренера, без разминки, без базы, а только за счет кривого наката, вырулит в ниипаццо какие , как минимум, середняки. Очень удивляются, когда получаются травмы, действительно -странно!

таких экстрималов как Kukanow- 1-2%

Значит Куканофф- мой 1-2%ный бро! Я знал! Гыгыгы))) А по делу: тренировок с тренером за все время- с Лихим пару раз, с Хоттабом несколько раз группа здоровья, ну это не в счет я там приблудный, для задору активно тренирующихся) Травма- одна, отломанная ключица, и то через год тока случайно узнал, что ломаная, когда в бане с хирургом парился, он увидел что торчит, так я и узнал)) Так что не сгущайте краски, дядя... )

Оффлайн xXx

  • Бизнес оценка : (1)
  • Гуру
  • *****
  • Мото: КТМ-105SX, 150SX, КТМ 690sm
  • Сообщений: 4.782
  • Рейтинг : +123/-31
  • Пол: Женский
  • Уважение: +218
Молотилло))) ну -ты же вне конкурса изначально, сам знаешь)));) там и те 1-2% отдыхают)))  ты еще поведай миру сколько в сорочанах на трассе проторчал;) и Михайловы там мимо проходили ))) и зайцы спортивные бегали)))

Оффлайн МОЛОТОВ

  • www.molotovfit.ru
  • Бизнес оценка : (1)
  • Гуру
  • *****
  • Сообщений: 6.472
  • Рейтинг : +56/-6
  • Пол: Мужской
  • Уважение: +85
Гыыыыыыыы что да, то да- наката было по самые помидоры наверно по всем трассам Подмосковья! Раза по четыре в неделю куярил))) А еще была раз возможность- недели три каждый день выезжал, вот тогда полочка прогресса была! Но ведь это всё без тренеров ж! Тока хардкор- тока два диска Семикса и форум!!!!

Оффлайн xXx

  • Бизнес оценка : (1)
  • Гуру
  • *****
  • Мото: КТМ-105SX, 150SX, КТМ 690sm
  • Сообщений: 4.782
  • Рейтинг : +123/-31
  • Пол: Женский
  • Уважение: +218
Вот жаль , что я не хирург-травматолог))), честно бы не писала про тренеров:) 98% мне б хватило жить безбедно))))

Оффлайн Alex 812

  • Бизнес оценка : (0)
  • группа Б
  • **
  • Мото: Honda CR250R -> CRF250R -> CR125R
    Откуда:: Санкт-Петербург
    Имя: : Юрий
  • Сообщений: 245
  • Рейтинг : +9/-5
  • Пол: Мужской
  • Уважение: +20
xXx, спасибо за информацию! Правда, как "бальзам на душу", когда чувствую, что уже в теме!

Оффлайн Alex 812

  • Бизнес оценка : (0)
  • группа Б
  • **
  • Мото: Honda CR250R -> CRF250R -> CR125R
    Откуда:: Санкт-Петербург
    Имя: : Юрий
  • Сообщений: 245
  • Рейтинг : +9/-5
  • Пол: Мужской
  • Уважение: +20
С тренером было 7 тренировок, потом голеностоп. На первой тренировке тренер сказал, что есть "чуйка", с каждой тренировкой прогресс на лицо. Тренер нужен - это однозначно! Дорого, но это того стоит.

Оффлайн Alex 812

  • Бизнес оценка : (0)
  • группа Б
  • **
  • Мото: Honda CR250R -> CRF250R -> CR125R
    Откуда:: Санкт-Петербург
    Имя: : Юрий
  • Сообщений: 245
  • Рейтинг : +9/-5
  • Пол: Мужской
  • Уважение: +20
Я иногда топчусь как квочка переставляя ноги в правильное положение, делаю это перед прыжком,если чувствую что ноги неправильно стоят(боты Forma,я к ним уже настолько привык,что положение ног на подножках определяю легко).Но возникает такая необходимость довольно редко.
У меня тоже боты Форма, в них носки с гелиевым наполнителем, так я к ним всё никак не могу привыкнуть. Ногам комфортно в них, но чувствительность стоп снижена. Мысок бота высокий, не всегда получается подтыкнуть передачку вверх стоя. До них были Сиди, удобные, но разлетелся шарнир

 

Мотогон