Добро пожаловать, Гость. Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.

Дорогой гость!

Зарегистрированные пользователи.. имеют гораздо больше возможностей для общения.
Зарегистрируйтесь.

A A A A Автор Тема: Учебник-методичка по мотокроссу и эндуро FFM  (Прочитано 45577 раз)

0 Пользователей и 1 Гость просматривают эту тему.

Оффлайн alina_holmes

  • Бизнес оценка : (0)
  • Группа Ц
  • *
  • Мото: KX250F
    Откуда:: Moscow
  • Сообщений: 103
  • Рейтинг : +60/-11
  • Уважение: +53
"Счастье для всех, задаром, и пусть никто не уйдет обиженным!"

Как и было обещано раньше, мной был выполнен перевод учебника-методички для тренеров по мотокроссу и эндуро FFM.
Французская федерация мотокросса FFM любезно предоставила свои методические материалы по обучению спортсменов разных уровней — от начального до продвинутого.
Всем успешных тренировок!

Учебник тут




!!! Картинки здесь просто как образец; качайте полную версию по ссылке.
Какой у тебя уровень в мотокроссе?


Повороты с задним тормозом (уровень № 5)


ВАЖНЫЙ PS. По условиям перевода готовый учебник можно распечатывать и использовать в своей школе, но обязательно в том виде, в каком я буду выкладывать его сюда. То есть вы не удаляете логотипы FFM и не брендируете учебник логотипом своей мотошколы. 

Цель перевода - дать возможность всем спортсменам и тренерам из любого города России, даже где еще мотокросс совсем не развит, иметь возможность строить свои тренировки грамотней и целенаправленней (ну или сравнить свой опыт с опытом французских коллег).




 


Оффлайн Rusty

  • ...реклама на мотогоне!
  • Global Moderator
  • Бизнес оценка : (0)
  • Гуру
  • *****
  • Мото: kx250f `12
    Откуда:: ДС
  • Сообщений: 5.713
  • Рейтинг : +101/-69
  • Пол: Мужской
  • ...Let the force be with you!
  • Уважение: +230
Мой бог сентос,


Рука дернулась за бан хаммером, подумал, что аккаунт взломали ) Что курим? )
Единственное, что может быть хуже возможности, которую ты не заслужил, это возможность, которую ты просрал!
cell: +7(967)14O-O1-81
e-mail: ak@motogon.ru

Оффлайн galactika

  • Бизнес оценка : (0)
  • Профи
  • ****
  • Мото: kdx200sr (about dream)=> engine kx500
    Откуда:: krasnodar
  • Сообщений: 676
  • Рейтинг : +11/-11
  • Достучаться до небес / Элизиум-Рай не на земле
  • Уважение: +24
Уже давно с курением завязано :-) :-) :-)
Непозволительная роскошь.

Сентос стоит годами, скррмный, ненапышенный и надежный, конечно не для задач обычного пользователя, точнее может именно он ( и скорей всего так ) , позволяет сейчас это писать. Сервера интернета большинство линукс.

Т.с. писал:
Цитировать (выделенное)
ВАЖНЫЙ PS. По условиям перевода готовый учебник можно распечатывать и использовать в своей школе, но обязательно в том виде, в каком я буду выкладывать его на сайт RRG. То есть вы не удаляете логотипы FFM и не брендируете учебник логотипом своей мотошколы (как этого не делаем и мы).

Похоже на лицензию линукса gpl
Хотя простите, чуть не то, в линуксе можешь код развивать, но отдай на общее свободное использование, покажи свои разработки.
И закрыть не можешь.
Такая вот антилицензия, но это лицензия.
Парадокс.
Простите за офтоп.
Всем удачи и крепкого здоровья :-) :-) :-)
Сегодня я не сдохну...

Оффлайн DoktorGAZ

  • Бизнес оценка : (0)
  • Группа Ц
  • *
  • Мото: YZ 250-F
    Откуда:: MO
  • Сообщений: 94
  • Рейтинг : +0/-0
  • Уважение: 0
Уважаемая, alina_holmes! Благодаря вам современный кросс становится доступнее широкой общественности не только на практике, но и в теории! Спасибо вам за это! Ждём продолжения)

Оффлайн alina_holmes

  • Бизнес оценка : (0)
  • Группа Ц
  • *
  • Мото: KX250F
    Откуда:: Moscow
  • Сообщений: 103
  • Рейтинг : +60/-11
  • Уважение: +53
Добавила страничку про камни. Они их тренируются проезжать без газа. Сейчас дел мало, постараюсь выложить про проезд бревен и запрыжку на неделе. 

Оффлайн Mike-Keeper

  • moderator
  • Бизнес оценка : (1)
  • Профи
  • *
  • Мото: Honda XR 250, TM MX250F '08, кто следующий?
    Откуда:: Краснодарский край г. Лабинск
  • Сообщений: 947
  • Рейтинг : +13/-0
  • Пол: Мужской
  • Превед!!!
  • Уважение: +55
спасибо большое, а про камни другие уровни будут?
В натуре все не так просто как на самом деле

Оффлайн alina_holmes

  • Бизнес оценка : (0)
  • Группа Ц
  • *
  • Мото: KX250F
    Откуда:: Moscow
  • Сообщений: 103
  • Рейтинг : +60/-11
  • Уважение: +53
А в камнях только один уровень у французов. Там дальше будут некоторые упражнения только с 2,4,5 уровнями. ))

Оффлайн alina_holmes

  • Бизнес оценка : (0)
  • Группа Ц
  • *
  • Мото: KX250F
    Откуда:: Moscow
  • Сообщений: 103
  • Рейтинг : +60/-11
  • Уважение: +53
Выкладываю про преодоление бревна/канавы - тут совсем темный лес для меня, но клянусь, что, где написано переднее, а где заднее колесо, я проверяла по 3 раза ))

Эндуро — Переезд вертикального препятствия (бревно, канава с запрыжкой, 5 уровней)   new!!!

Пример 3-го уровня:




Оффлайн tolmach13

  • Бизнес оценка : (0)
  • группа Б
  • **
  • Мото: Yamaha YZ125.Два
    Откуда:: Алма-Ата
  • Сообщений: 227
  • Рейтинг : +4/-2
  • Пол: Мужской
  • Уважение: +11
С нетерпением ждём продолжения .)

Оффлайн Дёрт

  • Бизнес оценка : (0)
  • группа Б
  • **
  • Мото: КЕТАЙ
    Откуда:: ТАМБОФФ
  • Сообщений: 255
  • Рейтинг : +7/-4
  • Пол: Мужской
  • строю трассу для хард эндуро
  • Уважение: +20
Даешь продолжение!мох уже растёт мы же ждём!

Оффлайн alina_holmes

  • Бизнес оценка : (0)
  • Группа Ц
  • *
  • Мото: KX250F
    Откуда:: Moscow
  • Сообщений: 103
  • Рейтинг : +60/-11
  • Уважение: +53
Мне показалось, что продолжение нафиг никому не надо, а времени много убивается на верстку, и я стала переводить фильмы.

 

Мотогон