Добро пожаловать, Гость. Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.

Дорогой гость!

Зарегистрированные пользователи.. имеют гораздо больше возможностей для общения.
Зарегистрируйтесь.

A A A A Автор Тема: Учебник-методичка по мотокроссу и эндуро FFM  (Прочитано 45582 раз)

0 Пользователей и 2 Гостей просматривают эту тему.

Оффлайн alina_holmes

  • Бизнес оценка : (0)
  • Группа Ц
  • *
  • Мото: KX250F
    Откуда:: Moscow
  • Сообщений: 103
  • Рейтинг : +60/-11
  • Уважение: +53
"Счастье для всех, задаром, и пусть никто не уйдет обиженным!"

Как и было обещано раньше, мной был выполнен перевод учебника-методички для тренеров по мотокроссу и эндуро FFM.
Французская федерация мотокросса FFM любезно предоставила свои методические материалы по обучению спортсменов разных уровней — от начального до продвинутого.
Всем успешных тренировок!

Учебник тут




!!! Картинки здесь просто как образец; качайте полную версию по ссылке.
Какой у тебя уровень в мотокроссе?


Повороты с задним тормозом (уровень № 5)


ВАЖНЫЙ PS. По условиям перевода готовый учебник можно распечатывать и использовать в своей школе, но обязательно в том виде, в каком я буду выкладывать его сюда. То есть вы не удаляете логотипы FFM и не брендируете учебник логотипом своей мотошколы. 

Цель перевода - дать возможность всем спортсменам и тренерам из любого города России, даже где еще мотокросс совсем не развит, иметь возможность строить свои тренировки грамотней и целенаправленней (ну или сравнить свой опыт с опытом французских коллег).




 


Оффлайн alina_holmes

  • Бизнес оценка : (0)
  • Группа Ц
  • *
  • Мото: KX250F
    Откуда:: Moscow
  • Сообщений: 103
  • Рейтинг : +60/-11
  • Уважение: +53
Заезд на ступеньку добавила.

Оффлайн Glebov

  • Шахматист
  • Бизнес оценка : (0)
  • Гуру
  • *
  • Мото: CRF450R
    Откуда:: Кольчугино
  • Сообщений: 5.739
  • Рейтинг : +88/-5
  • Пол: Мужской
  • Уважение: +134
    • http://www.sksx.ru
Спасибо!
Тестирование коленки прошло успешно! Я в игре!!!    http://www.sksx.ru Наше интернет-радио http://RadEx.101.ru

Оффлайн Mike-Keeper

  • moderator
  • Бизнес оценка : (1)
  • Профи
  • *
  • Мото: Honda XR 250, TM MX250F '08, кто следующий?
    Откуда:: Краснодарский край г. Лабинск
  • Сообщений: 947
  • Рейтинг : +13/-0
  • Пол: Мужской
  • Превед!!!
  • Уважение: +55
и опять, огромное спасибо.
В натуре все не так просто как на самом деле

Оффлайн dalnoboi48

  • Бизнес оценка : (0)
  • Профи
  • ****
  • Мото: SХ-85/15, CRF250X/17
    Откуда:: Митино
  • Сообщений: 800
  • Рейтинг : +26/-10
  • Пол: Мужской
  • Уважение: +76
 Огромное вам спасибо за проделанный труд!
Благодаря вам мои два пацана 12 и 13 лет скачали эти уроки, и, пользуясь тем, что я на лечении в Венгрии, нашли, где ключи от жипа, где в нём ключи от клуба и устроили самостоятельное обучение, благо бензина разбавленного осталось после сборов литров сорок.... Теперь запасных рычагов сцепления точно не осталось.
Вернусь-убью. Но вам всё равно спасибо!))))
Самодвижущаяся пенсия. Даю уроки волшебства.

Оффлайн Дёрт

  • Бизнес оценка : (0)
  • группа Б
  • **
  • Мото: КЕТАЙ
    Откуда:: ТАМБОФФ
  • Сообщений: 255
  • Рейтинг : +7/-4
  • Пол: Мужской
  • строю трассу для хард эндуро
  • Уважение: +20

Оффлайн z80a

  • Бизнес оценка : (0)
  • Группа Ц
  • *
  • Мото: honda crm mk3
  • Сообщений: 22
  • Рейтинг : +0/-0
  • Пол: Мужской
  • Уважение: 0
Спасибо!!!!!

Оффлайн alina_holmes

  • Бизнес оценка : (0)
  • Группа Ц
  • *
  • Мото: KX250F
    Откуда:: Moscow
  • Сообщений: 103
  • Рейтинг : +60/-11
  • Уважение: +53
"Ходят тут всякие, а потом бревна пропадают.." Добавила про бревна.
 
Эндуро — Езда по бревну вдоль (длинное вертикальное препятствие, 5 уровней) new!!!

Оффлайн dalnoboi48

  • Бизнес оценка : (0)
  • Профи
  • ****
  • Мото: SХ-85/15, CRF250X/17
    Откуда:: Митино
  • Сообщений: 800
  • Рейтинг : +26/-10
  • Пол: Мужской
  • Уважение: +76
Блин.... запарольте... я ещё не вернулся...)))))
Самодвижущаяся пенсия. Даю уроки волшебства.

Оффлайн SanAndreas05

  • Бизнес оценка : (2)
  • Группа Ц
  • *
  • Мото: временно пешеход...в поиске
    Откуда:: Екатеринбург
  • Сообщений: 39
  • Рейтинг : +0/-0
  • Пол: Мужской
  • Уважение: +1
Эндуро — Преодоление серии бревен с поворотами
Эндуро — Закрытый поворот (<90 градусов)
 
Эндуро — Подъем и вращение мотоцикла в свече (одна нога на земле)
 
Эндуро — Закрытый поворот с колеями
кОГДА появяться? автору + в карму
Не верь не бойся не проси......найди возьми и унеси!

Оффлайн alina_holmes

  • Бизнес оценка : (0)
  • Группа Ц
  • *
  • Мото: KX250F
    Откуда:: Moscow
  • Сообщений: 103
  • Рейтинг : +60/-11
  • Уважение: +53

 

Мотогон