Думаю стоит начать с правильной стойки на мотоцикле... Правильно держать локти, спину, ноги, научиться правильно распологаться на мотоцикле, все идет от этого, нельзя научиться прыгать, не научившись ходить, я бы даже сказал стоять... Смотреть обучающее видио, с непонятными советами, тоже не пойдет, не одного дельного не видел... Мотокросс это тот вид спорта, которому сам не научишься, просто здоровья не хватит... Ищи толкового тренера, пусть научит хотябы самым азам, не пожелеешь и целее будешь... Правда найти такого достаточно сложно, в наше время комерции, тренер каждый второй, только не каждый душу вложит... В общем удачи. И как говорит один хороший, но вредный человек: Гоняй, не убейся...)))