Читаем и применяем. Результат будет 100%, минус 2- 5 кг в неделю палюбому, сон как у младенчика, самочуха как будта вчера родился. Тяжка первые пару дней потом все заебизззз. Ага тока соблюдать в точности иначе не проканает. Втихую сухарики не точим, вольных интерпретаций тоже не дозволяеца, соблюдать надо досканально иначе всё насмарку, отмазы типа аааа ночью Аллах не видит не катят.  И ОБЯЗАТЕЛЬНА пить не меньше двух литров простой воды в день. Таскать удобней всего в термосе с широким горлышкам, чтоп черпак пролез.

у меня обед щас буит.... ... выбираю сосиську с ризотто...

да знаю я, что зло... но ниче не было другого... я предпочитаю мяско...

ну я и говорю, что мясо предпочитаю.. но мяса не было..
пришлось взять сосиську...

Не...  не ф западло отбивные из лосятины или на худой конец из говядины...  этак сантиметров 5 толщиной...  грамотно прожарить с кровью, аж ворту тает =)))

мясо заказывать, трупы жрать... а супы на мясе... вааще трупная вытяжка...

я знаю это, но ничего не могу с собой поделать...
.. а ты что не ешь мясо?!?!??! И супы не ешь?!??!??