Добро пожаловать, Гость. Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.

Дорогой гость!

Зарегистрированные пользователи.. имеют гораздо больше возможностей для общения.
Зарегистрируйтесь.

« предыдущая тема следующая тема »
Страницы: 1 ... 23 24 [25] 26 27 ... 57   Вниз

A A A A Автор Тема: "ХУУУУДЕЕЕЙЙЙЙЙ!!!..." (с) Тадеуш Лемке  (Прочитано 149382 раз)

0 Пользователей и 2 Гостей просматривают эту тему.

Оффлайн МОЛОТОВ

  • www.molotovfit.ru
  • Бизнес оценка : (1)
  • Гуру
  • *****
  • Сообщений: 6.472
  • Рейтинг : +56/-6
  • Пол: Мужской
  • Уважение: +85
"ХУУУУДЕЕЕЙЙЙЙЙ!!!..." (с) Тадеуш Лемке
« : 07-12-2008, 18:14:33 »
0
Читаем и применяем. Результат будет 100%, минус 2- 5 кг в неделю палюбому, сон как у младенчика, самочуха как будта вчера родился. Тяжка первые пару дней потом все заебизззз. Ага тока соблюдать в точности иначе не проканает. Втихую сухарики не точим, вольных интерпретаций тоже не дозволяеца, соблюдать надо досканально иначе всё насмарку, отмазы типа аааа ночью Аллах не видит не катят.  И ОБЯЗАТЕЛЬНА пить не меньше двух литров простой воды в день. Таскать удобней всего в термосе с широким горлышкам, чтоп черпак пролез.



Записан

 

Оффлайн Андрейка

  • "АганёГ!"
  • Бизнес оценка : (1)
  • Гуру
  • *****
    • Откуда:: МАСКВА.
  • Сообщений: 4.192
  • Рейтинг : +68/-8
  • Пол: Мужской
  • Феномен пЛять! (с)
  • Уважение: +69
Re: "ХУУУУДЕЕЕЙЙЙЙЙ!!!..." (с) Тадеуш Лемке
« Ответ #241 : 22-12-2008, 10:53:45 »
0
Цитата: МОЛОТОВ от 21-12-2008, 21:30:16
Г-н Андрейко в свою очередь разрешите поинтересоваца каким образом вы расчитывали коэффициент жира? (В целях расширения кругозора- бо этим вопросом на диете не озадачивался?) Ага, и про дристушку- ниче не переел- отличительная особенность этой диеты- зачистка. я даже специальна на ней еще и тан хуячил для увеличения гибкости
До чего дошел процесс - до невиданных небес! Коэффициент жирка естественно считаю не я и не по формуле. Считают весы, но в моем фитнессклубе стоит стационарная байда, которая имеет более профессиональный характер и разница была минимальна.
Итоги:начало 113 кг и 31,3 процента жирности кровь с молоком.
конец 108.1 кг и 29,9 процент жирности туловища.
Вопросы к г-ну Молотову: 1. Что подразумевается под овощами и фруктами в данной диете?
2. Почему в конце диетки идет сноска на шкурку птицы, которую нужно снимать, а самой птицы нет?
Записан
№135

Оффлайн МОЛОТОВ

  • www.molotovfit.ru
  • Бизнес оценка : (1)
  • Гуру
  • *****
  • Сообщений: 6.472
  • Рейтинг : +56/-6
  • Пол: Мужской
  • Уважение: +85
Re: "ХУУУУДЕЕЕЙЙЙЙЙ!!!..." (с) Тадеуш Лемке
« Ответ #242 : 22-12-2008, 12:35:20 »
0
Ааааа.... весы... Нету у меня доверия к иховым результатам. Бо есть все основания полагать что в силу конструктивных особенностей пересчета они воду в теле с жиром не различают особо. Попробуй эксперимент- один день соленого сладкого перченого накидаца, воды нахуярица соотвецтвенна от души и на утро след дня замерь жира скока, стопудов напездят что больше стало. Это так, из любви к науке.

Ответы на вопросы г-на Андрейки: 1. Непосрецтвенна овощи с фруктами и подразумеваюца. За исключением тех, которых сказана не кушать или наоборот кушать (бананы картошка). Здравый смысл диктует что во время диеты из овощей-фруктов выбирать следует меннее калорийные и более пользительные для перистальтики- вареная свекла, капуста, салат китайский, огурцы. 2. Хз, тоже голову ломал видима вопрос к переводчикам. А вопще шкуру всегда сдирать нада и выкидывать еще до готовки- в ней все жиры и канцерогены накапиливаюца
Записан

Оффлайн Андрейка

  • "АганёГ!"
  • Бизнес оценка : (1)
  • Гуру
  • *****
    • Откуда:: МАСКВА.
  • Сообщений: 4.192
  • Рейтинг : +68/-8
  • Пол: Мужской
  • Феномен пЛять! (с)
  • Уважение: +69
Re: "ХУУУУДЕЕЕЙЙЙЙЙ!!!..." (с) Тадеуш Лемке
« Ответ #243 : 22-12-2008, 13:02:08 »
0
помидоры - это кто?
Записан
№135

Оффлайн hyppopo

  • Global Moderator
  • Бизнес оценка : (2)
  • Гуру
  • *****
    • Откуда:: Tallinn
  • Сообщений: 4.034
  • Рейтинг : +30/-3
  • Пол: Мужской
  • Уважение: +137
Re: "ХУУУУДЕЕЕЙЙЙЙЙ!!!..." (с) Тадеуш Лемке
« Ответ #244 : 22-12-2008, 13:04:43 »
0
Во-во! Америкосы их к фруктам относят! А диетка мериканьска! Хзн! Я их тоже точил много.
Записан

Оффлайн МОЛОТОВ

  • www.molotovfit.ru
  • Бизнес оценка : (1)
  • Гуру
  • *****
  • Сообщений: 6.472
  • Рейтинг : +56/-6
  • Пол: Мужской
  • Уважение: +85
Re: "ХУУУУДЕЕЕЙЙЙЙЙ!!!..." (с) Тадеуш Лемке
« Ответ #245 : 22-12-2008, 20:15:43 »
0
Цитата: Андрейка от 22-12-2008, 13:02:08
помидоры - это кто?

ягоды, как и арбузы
Записан

Оффлайн hyppopo

  • Global Moderator
  • Бизнес оценка : (2)
  • Гуру
  • *****
    • Откуда:: Tallinn
  • Сообщений: 4.034
  • Рейтинг : +30/-3
  • Пол: Мужской
  • Уважение: +137
Re: "ХУУУУДЕЕЕЙЙЙЙЙ!!!..." (с) Тадеуш Лемке
« Ответ #246 : 22-12-2008, 20:18:26 »
0
А ягоды эти можно только пару дней....
Записан

Оффлайн oleg58

  • AS Pushkin
  • Бизнес оценка : (1)
  • Гуру
  • *****
    • Мото: ищу каву 250 11г
  • Сообщений: 1.930
  • Рейтинг : +20/-9
  • Пол: Мужской
  • я вам ещё покажу
  • Уважение: +41
    • http://www.brtmoto.ru
Re: "ХУУУУДЕЕЕЙЙЙЙЙ!!!..." (с) Тадеуш Лемке
« Ответ #247 : 23-12-2008, 02:35:48 »
0
надо постоянно правильно питаться и диеты нах не нужны!!!!!! :headbang: и легко всегда будет!!!!  :smile115: а диета это приличный стрес для организма!!!! трое знакомых 140-120кило начали худеть 35-40лет все в разное время  в связи с разными обстоятельствах, разными способами (хотя смысл у всех один как можно меньше есть и как можно больше двигаться) :smile13:похудели тут то всё самое интересное и началось  то одна болячка то другая то один на операции то другой, врачи и говорят ну а что вы типа хотели так резко изменять свой организм???? так что советую всем не садиться на переодические диеты, а стараться постоянно поддерживать свой вес, а то это стандартный вариант месяц не чего не есть зато потом все начинают жрать всё подряд. и мясо должно быть в рационе полюбому не жареное тока,варёное, тушёное!!!!!!!! а то без мяса и на бабу залесть не захочеш!!!!!!!!!!!!!! даже на весы вставать не обязательно с утра  в  ванне на зеркало посмотрел и понял чо сегодня ем и чего делаю!!!! желаю ни кому не болеть!!!! и не худеть больше 2-3 кило в месяц что б организм не акуел в очередной раз. гы гы гы
Записан

Оффлайн Oshka

  • Global Moderator
  • Бизнес оценка : (4)
  • Гуру
  • *****
    • Откуда:: Калининград
    Имя: : Olga
  • Сообщений: 4.262
  • Рейтинг : +88/-3
  • Пол: Женский
  • Уважение: +41
Re: "ХУУУУДЕЕЕЙЙЙЙЙ!!!..." (с) Тадеуш Лемке
« Ответ #248 : 23-12-2008, 09:18:30 »
0
Цитата: oleg58 от 23-12-2008, 02:35:48
а то без мяса и на бабу залесть не захочеш!!!!!!!!!!!!!!
че-то по некоторым товарищам этого не скажешь =))))))))))
Записан

Оффлайн Денис

  • а?
  • Бизнес оценка : (0)
  • Гуру
  • *****
    • Мото: Культиватор
    Откуда:: СССР БЛЯ
  • Сообщений: 11.326
  • Рейтинг : +550/-549
  • Пол: Мужской
  • Не поворачевайтесь ко мне задом!
  • Уважение: +175
    • www.motousa.ru
Re: "ХУУУУДЕЕЕЙЙЙЙЙ!!!..." (с) Тадеуш Лемке
« Ответ #249 : 23-12-2008, 09:23:25 »
0
Oshka, ууууууууухухухухухухухухухухухуху.................. Пупся, ляг спать обратно, А!?)))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))) перепичяткни мессагу!!!)))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))
Записан

Оффлайн Oshka

  • Global Moderator
  • Бизнес оценка : (4)
  • Гуру
  • *****
    • Откуда:: Калининград
    Имя: : Olga
  • Сообщений: 4.262
  • Рейтинг : +88/-3
  • Пол: Женский
  • Уважение: +41
Re: "ХУУУУДЕЕЕЙЙЙЙЙ!!!..." (с) Тадеуш Лемке
« Ответ #250 : 23-12-2008, 09:30:53 »
0
эт че это?! я сказала неправду???
Записан
Страницы: 1 ... 23 24 [25] 26 27 ... 57   Вверх
« предыдущая тема следующая тема »
 

Мотогон