Читаем и применяем. Результат будет 100%, минус 2- 5 кг в неделю палюбому, сон как у младенчика, самочуха как будта вчера родился. Тяжка первые пару дней потом все заебизззз. Ага тока соблюдать в точности иначе не проканает. Втихую сухарики не точим, вольных интерпретаций тоже не дозволяеца, соблюдать надо досканально иначе всё насмарку, отмазы типа аааа ночью Аллах не видит не катят.  И ОБЯЗАТЕЛЬНА пить не меньше двух литров простой воды в день. Таскать удобней всего в термосе с широким горлышкам, чтоп черпак пролез.

ну, ийопта!
ничё не греет так душу аффтара, каг отзывы паклонников =))))))))))
не, мясо так жарить гуд!  я даже лосятину так готовлю - это просто сказка!
а вот кабанятинку как-то побаиваюсь...  всеж кабан это таже свинья - всякое гавно жрет

brull, вооот про гаМно это уже хуёва история!))))))))))))))) а лосятинка круто звучит.

м...  чета как-то маловато
мож лудше там очищение организма?  кратковременное голодание, процедуры всякие, в т.ч. клизмачеги =)), патом плавный выход из голодания.  зато после такого сахар и соль ваще жрать неохота и килограмм можно поболее скинуть

Чота не готофф я к иаким подвигам. Потом херово будет и организма быстро наберет. Неее, все должно быть в меру. По мне лучше въебать пару часов бегом, а потом пожрать чо хота, чем лечебно голодаться, а потом еще и плавно выходить из этого состояния.

читай не читай один "болтт" куриш!!!! вот если бы окружающие тебя люди не курили вот бы тема была... но не менять же знакомых

а я не начинал