Открыл тему здоровье и ужаснулся, сам только начал потихоньку осваивать уроки мотокросса, :smile114:а рядом все ломаются , бьются, рвуться!!!! Чинят и зализывают раны!!!! Народ откликнитесь есть такие кто занимаеться давно и без серьезных травм( переломы, рванные суставы, связки) и вот думаю неужели меня это тоже неминуемо ждет? Или можно с головой и без серьезных последствий???

Ну тут нюанс конечно - если мышечный корсет надет, растяжка куплена и пузо оставлено дома, шансов покалечиться существенно меньше.
Оффтоп - мой товарищ, тоже МС по глыжам, попал на авто в лобовую - все погибли - он нет,  доктор сказал "мышечный корсет удержал внутренние органы"
А когда руку пожимает МС по мотокроссу, я приседаю.. думаю у них смышцами все в поряде))

Может по 100 перед гонкой?))

вместо.

Мне кажется, чаще всего ломаются именно "в бою". Когда сам на тренировке - устал - поехал тише, или съехал отдохнуть. А в бою устал - не устал - аааа, сцуко, отстаю, догоняют, поддам ка я еще газку!!! И тут уж как повезет, ну от уровня тоже само собой зависит.

Мышечная масса не обязательна. Важны сухожилия.

чаще всего ломаются именно "в бою".

+100 основная заруба как правило происходит на старте(((

говорят по статистике пьяные в дтп погибают меньше, т.к. мышцы расслаблены и не ломаются кости из-за этого.
Может по 100 перед гонкой?))

Раньше проверяли на допинг, сейчас не знаю)))
Я думаю в кроссе как и влюбом виде спорта важны все факторы))) физ.подготовка, тренировки и конечно удача)))