Ну вот и я на волне всеобщей спортивной дурки!
На самом деле я давно хотел под сбросить лишние кг.. На мой взгляд у меня их около 8-10.
Мой рост 179 вес 90(91).
Выйдя из больнички и дождавшись когда бочина хоть чуть чуть затянется, начал подготовительный курс прописанный мне Данилой.
Подробности раскрывать не буду, скажу только, что жрать тако количество гречки/макарон/риса это тот еще экспириенс ))
Пока не могу сказать хорошо или плохо, так как еще слишком рано для какого-либо результата, однако буду держать вас в курсе происходящего по мере изменений.
ЗЫ А, да, плюс есть таки, любой алкоголь категорически запрещен! )
