Привет Всем!

Разложился на сборах пару дней назад, переломов нету,но при обследовании нашли грыжу в позвоночнике в поясничном отделе (до 6мм((().

Может у кого есть, была...собираю мнения че делать и т.д.

буду благодарен....

Да просто офигеть , ладно был бы валенком , под печкой который валяется , понял бы свой скрип , а то , что не день то мучения , что выбрать для сегодня ............................ ну в смысле после работы , Мотик , велик , уник , гидрик , ходули , скаклку . А в итоге оказывается , всё равно как полено оказывается, если целенаправленно не укреплять мышцы. Я то спохватился только после того , как задумался , а с какого *уя у меня пальцы на правой руке немеют после минут 10 на мотике ,Дыхалка 100% , сил валом , желания огромное, короче  ...............  дальше я уже всё описал выше . Сейчас крокодила делаю по совету Братков по Форуму , что бы ЖАБОЙ НЕ СТАТЬ ))))) !

там хрен скачаешь((

Одному моему дружку удалили грыжу здесь этим методом,
разогнулся сразу.
Корыстно наблюдаю дальнейшее развитие ситуации.
Пока у него все нормально.
Операции ведут быстро и в большом количестве.
Видео от них.

http://mirt-med.ru/napravleniya/nejrohirurgiya/metody-lecheniya-mezhpozvonochnoj-gryzhi-diska/holodnoplazmennaya-nukleoplastika.html


!

А стал заниматься крокодилом и офигел !!!!!!!!!!!!!! Скриплю как Буратино , странно , вроде не из дерева сделан . ВД , что ли попринимать ))))) ?

Дружище ВД- это что? Будешь делать каждый день, через 3 месяца будешь гнуться как резинка.. проверено! боли уйдут!  Скрип и щелчки тоже пропадут. Прыгать тебе не в коем случае нельзя!!! Скакалку в сторону (пока по крайней мере), вертикальные нагрузки нах! Все поднятие тяжести только ногами, береги спину, если что пиши в личку, я вообще ходить не мог, расскажу что делал и как выходил из данного состояния без операции, полюби турник!

Это хорошо когда протрузия- выпячивание диска! А грыжа это есть разрыв фиброзного кольца и выход пульпы наружу диска....Диск таким методом не восстанавливается, боль уходит, но и подвижность тоже.....

Стадии формирования грыж межпозвонковых дисков по Decolux A.P.(1984)

1. Выступающий диск. Выбухание межпозвонкового диска, потерявшего эластичные свойства в позвоночный канал.
2. Не выпавший диск. Массы диска находятся межпозвонковом пространстве и компремируют содержимое позвоночного канала через неповрежденную заднюю продольную связку.
3. Выпавший диск (чаще выявляется при острой или травматической грыже). Частичное выпадение масс межпозвонкового диска в позвоночный канал сопровождающее разрыв задней продольной связки. Непосредственное сдавление спинного мозга и корешков.
4. Свободный секвестрированный диск. Диск свободно лежащий в полости позвоночного канала (в острых случаях или в результате травмы может сопровождаться разрывом мозговой оболочки и интрадуральным расположением грыжевых масс).