Привет Таранку ломал 4 года назад, первые 3 дня боли были пипец, мне даже уколы не помогали, потом гипс- сьемный ортез, через неделю катался на квадре по песку. ща все нормуль, только на погоду и нагрузки (вне кросса) боль возникают, по утрам отмокаю в горячей воде и о чудо хожу не хромая :). Да очень помогает море, плаванье в море, океане и т.д реально помогает.
выздоравливай.