3 недели назад упал на тренировке ,сначала очень сильно кольнуло в колено и пару минут нога как бы онемела,потом все стало на свои места.Немного отдохнул и поехал дальше.Думал что все прошло пока не проснулся на следующее утро.На утро очень сильно болело выше колена и с внутренней части.Больниц боюсь как огня,поэтому в травмпункт не обращался.Мазался всяки кремами и на мое удивление через недельку все прошло.Ходил и прыгал как будто ничего и не было.Но это все не надолго.Сегодня утром началось тоже самое,когда наступаю на ногу,колит сразу выше чашечки и отдает на внутреннюю часть колена.Это проблематично??Что делать????может у кого было тоже самое.Поделитесь пожалуйста опытом.

Рентгеновский снимок коленного сустава, МРТ коленного сустава, к врачу.
До выяснения причин исключить нагрузки на сустав.