Во время тренировки неудачно упал в повороте мот упал на ногу и соответственно крученая травма колена. Сделал МРТ диагноз частичный разрыв ПКС и боковой наружной связки. Пока консервативное лечение, через неделю будет ясно нужна ли операция. Купил ортез, ногу зафиксировал, врач прописал ультразвук и мазь индометацин.
Хотелось бы получить  у уважаемого сообщества совета какие еще есть средства для более скорого заживления связок, и последующей реабилитации.
P.S. Колени были evs vision, в дальнейшем конечно куплю получше, но уверен что они очень сильно смягчили травму

А может появится какая-нибудь новая улучшенная технология искусственных связок. Ведь еще лет 5 назад никто про пластику ПКС и не слышал, удаляли обрывки и все, так и жили. А еще меня бесит в медицине - фраза "лучше чем папа с мамой не сделаем". А почему, собственно? Почему мотик тюнить можно, а себя нет? Например карбоновый коленный сустав бы какой-нибудь под повышенные нагрузки или встроенная защита спины из углепастика или интегрированный в череп шлем бы придумали что ли :)

Почему мотик тюнить можно, а себя нет? Например карбоновый коленный сустав бы какой-нибудь под повышенные нагрузки или встроенная защита спины из углепастика или интегрированный в череп шлем бы придумали что ли :)

Оно обязательно б появилось, как тюнинх сисько-писечный, если б на это был такой спрос
Но пока желающих маловато проверять свои суставы на прочность, разве вот на мотогоне
 

Пока так и хожу, может весной операцию сделаю снова (теперь уже только искусственную связку ставить, из своих уже ничего не вырежешь).

- Из чего сделать пластику, в ноге достаточно, проблема скорее всего будет в пересверливание канала под связку, хотя наверное тоже не проблема.

Поговорил тут с одним кроссменом нашим, он говорит - "не парься ,у меня обе порванные, уже много лет". Может когда закончу активные занятия спортом, тогда и восстановим, а пока что-то мне кажется опять на долго не хватит.

- Если активно заниматься спортом в таком состояние, то результатом будет травматический артроз – хрящ сустава разрушиться (сотрется до кости) или видоизменится из-за постоянных травм (подвывихи), никакая закачка мышц сустав не удержит. Без связок можно жить только спокойно. У меня весь этот букет с таким подходом, а мениск во время операции даже не нашли.
ПС. Восстановление после операции не меньше 6 месяцев.

Парни, подскажите рекомендации:
Есть врач Федорчук гкб13 и Гончаров Цкб ран
Кто нибудь у них оперировался? Отзывы есть?

Пс: про колено ру Макс уже рассказал, на прием записан.
Ппс: мениск точно, связки еще хз, мрт сегодня.

Короче передний крест порван, остальные связки надрыв - завтра буду читать заключение в 10-00