Добро пожаловать, Гость. Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.

Дорогой гость!

Зарегистрированные пользователи.. имеют гораздо больше возможностей для общения.
Зарегистрируйтесь.

A A A A Автор Тема: ПРОГРАММА ВОССТАНОВЛЕНИЯ ВЫВИХА ПЛЕЧЕВОГО СУСТАВА  (Прочитано 55858 раз)

0 Пользователей и 1 Гость просматривают эту тему.

Оффлайн Titov

  • Бизнес оценка : (0)
  • Группа Ц
  • *
  • Сообщений: 9
  • Рейтинг : +0/-1
  • Пол: Мужской
  • www.mxnoproblems.ru
  • Уважение: -2
Комментарий глобального модератора В личку отписал...
И многое другое....

 


Оффлайн Mx-Moto.ru

  • Бизнес оценка : (8)
  • Гуру
  • *****
  • Откуда:: Павловская Слобода
  • Сообщений: 3.399
  • Рейтинг : +122/-68
  • Пол: Мужской
  • Уважение: +170
    • mx-moto.ru
обычно лопатка отламывается, плечо вниз уходит, вверх рука не поднимается  и что интересно не особо болит. само не прирастает, только болтами.
моторезина MITAS  масла ENI(AGIP) 
    http://www.mx-moto.ru/

Оффлайн yz2t

  • Бизнес оценка : (0)
  • Группа Ц
  • *
  • Мото: yz450f
    Откуда:: волгоград
    Имя: : Илья
  • Сообщений: 98
  • Рейтинг : +2/-0
  • Уважение: +1
Всем привет! Можно о своей болячке расскажу? Ну и опытом поделюсь... Поздней осенью, в межсезонье, катались по оврагам с парнями, ну и угораздило меня вниз головой в яму свалиться, руку подставил, чтоб шею не сломать, ну и хряпнулся. Сначала боль резкая, потом чуть отпустило, но все равно сильно болело. Встал сам, мотик поднять не могу, правая рука не поднимается, пацаны подъехали, помогли выкатиться с ямы, хотели мот эвакуировать, но я решил, что сам доеду. (я тогда еще не догнал, что у меня вывих плечевого сустава, что рука отекает, думал просто растяжение, через пару дней пройдет...) Короче, доехал до дома, жена помогла раздеться, в зеркало глянул-пипец, плеча нету, рука висит от шеи до кисти и опухает так подозрительно...Через знакомого травматолога (Андрюха, спасибо!) попал в медпункт, там вывих вправили и гипс наложили...Через неделю сам гипс снял, руку размял и потихоньку начал "закачивать", а дней через 10 опять на мотоцикл сел и...  счастливо встретил сезон 2013, отъехал несколько гонок и в конце апреля на очередной гонке в повороте неудачно перелетел через руль и видимо приземлился на плечо. Ну, и конечно снова вывих, а так как гонка проходила в райцентре, то и лечил меня вовсе не светило науки, а местный фельдшер, которому не каждый день привозят мотогонов-пациентов. Я не буду описывать, как он мне вкручивал руку не в ту сторону и как это было больно. (Рэмбо во Вьетнаме отдыхает) После пары перекуров фельдшер трясущимися руками вызвонил какого то толи коновала, толи ветеринара, тот приехал и не глядя на рентгеновский снимок прощупал сустав, слегка потянул на себя руку, чуть ее покрутил в нужную сторону, в плече что то щелкнуло и боль резко отпустила, отечность стала спадать, короче, отходняк...Сделали повязку через шею и домой отпустили... Прошла неделя, я как правильный, не делаю никаких нагрузок, типа лечусь, а сам думаю, что надо бы к хирургу чтоль, на консультацию попасть, а то если я после каждого падения буду к таким фельдшерам попадать, то лучше и не надо...  Ночью просыпаюсь от дикой боли-видимо во время сна, когда мышцы полностью были расслаблены, плечевой сустав опять вышел...Опять еду в медпункт(уже по месту жительства), там мочало сначала, снимок, операционный стол. Хорошо, что в ту ночь дежурил врач, который ассистирует профессору, который специализируется на суставах. Вывих опять вправили и посоветовали не затягивать, а прийти на прием к упомянутому профессору. В общем, через месяц мне сделали операцию, на третий день отпустили домой,  месяц ходил с плотно примотанной к телу рукой, потом повязку сняли и я еще месяц ходил просто с висячей рукой, выше уровня локтя поднять не мог. Спросите, а что на рентгеновском снимке ничего не понятно было и что вообще за диагноз? Диагноз таков: перелом лопатки в суставной части. Был отколот фрагмент 25х15х10 мм и при фронтальном рентгеновском снимке его не было видно, так как он "спрятался" за лопатку. Данный факт я обнаружил, когда по собственной инициативе сделал компьютерную томографию, до приема у профессора. Мне еще повезло, что практически не было растяжения связок, просто головка плечевой кости "выпадала" в образовавшуюся пустоту. На
 операции "старый" осколок выкинули, отколупнули от лопатки другой кусок и прикрутили его на шуруп на место отколовшегося. Сейчас плечо выглядит как у парней на снимках выше, ну шрам точь в точь. Потом физ. диспансер, тоже примерно месяц, плюс еще месяца три самостоятельно занимался, висел на турнике (сначала не мог провисеть более 5-ти секунд) кое что из йоги (тем кто находится на реабилитации очень рекомендую) и в конце сентября уже опять поехал на гонку, т.е. через 4 месяца после операции. Ну тогда еще не совсем восстановился, т.е. продолжал "растягиваться", за гантели и отжимания взялся через шесть месяцев после операции.  В принципе, восстановление работоспособности на 100% пришло через 8-9 месяцев.
Совет пострадавшим: не надейтесь, что все само пройдет, не затягивайте с лечением, если надо оперироваться-делайте операцию, такие травмы бесследно не проходят! Остальным-удачи и здоровья! Берегите себя!

Оффлайн kosy

  • Бизнес оценка : (0)
  • Группа А
  • ***
  • Мото: Пешеходддд.........
    Откуда:: Москва
  • Сообщений: 345
  • Рейтинг : +4/-1
  • Пол: Мужской
  • Недолго зато Весело!!!!
  • Уважение: +5
Сегодня в повороте приложился плечом, сустав поставили на место, а вот на ренгене там какаято косточка "б......ь" отломилась, говорят нужно смотреть если останется на месте то все ОК если нет будут резать! Че за кость непойму?
Отломил бугорок плечевого сустава, вот теперь решают либо прикручивать его либо сам прижевется, ждем повторного ренгена!

Оффлайн kosy

  • Бизнес оценка : (0)
  • Группа А
  • ***
  • Мото: Пешеходддд.........
    Откуда:: Москва
  • Сообщений: 345
  • Рейтинг : +4/-1
  • Пол: Мужской
  • Недолго зато Весело!!!!
  • Уважение: +5
Была такая гадость у кого, кто что делал и как долго это все срастается?

Оффлайн raid123

  • Бизнес оценка : (0)
  • Профи
  • ****
  • Мото: CRF-450
    Откуда:: кировская обл.
  • Сообщений: 540
  • Рейтинг : +4/-13
  • Пол: Мужской
  • Нас несбить с пути нам пох.. куда идти
  • Уважение: +6
Была такая гадость у кого, кто что делал и как долго это все срастается?

У тебя беда что ли приключилась?
Я за любой кипишь кроме голодовки

Оффлайн kosy

  • Бизнес оценка : (0)
  • Группа А
  • ***
  • Мото: Пешеходддд.........
    Откуда:: Москва
  • Сообщений: 345
  • Рейтинг : +4/-1
  • Пол: Мужской
  • Недолго зато Весело!!!!
  • Уважение: +5
У тебя беда что ли приключилась?
Но вроде как сказали что не все так плохо, 3 недели в повязке, дальше постепенно разрабатывать плечо!!!

Оффлайн raid123

  • Бизнес оценка : (0)
  • Профи
  • ****
  • Мото: CRF-450
    Откуда:: кировская обл.
  • Сообщений: 540
  • Рейтинг : +4/-13
  • Пол: Мужской
  • Нас несбить с пути нам пох.. куда идти
  • Уважение: +6
Но вроде как сказали что не все так плохо, 3 недели в повязке, дальше постепенно разрабатывать плечо!!!
Выздоравливай! Удачи!!!
Я за любой кипишь кроме голодовки

Оффлайн kosy

  • Бизнес оценка : (0)
  • Группа А
  • ***
  • Мото: Пешеходддд.........
    Откуда:: Москва
  • Сообщений: 345
  • Рейтинг : +4/-1
  • Пол: Мужской
  • Недолго зато Весело!!!!
  • Уважение: +5
Спасибо, будем стараться!

Оффлайн kosy

  • Бизнес оценка : (0)
  • Группа А
  • ***
  • Мото: Пешеходддд.........
    Откуда:: Москва
  • Сообщений: 345
  • Рейтинг : +4/-1
  • Пол: Мужской
  • Недолго зато Весело!!!!
  • Уважение: +5
Где найти программу по востановлению, какие делать упражнения, через сколько по времени? Хотелось бы побыстрее востановится и не получить рецидива!!! Подскажите где почитать подсмотреть!

Оффлайн Сла

  • Бизнес оценка : (0)
  • группа Б
  • **
  • Мото: KTM 350 XCF
    Откуда:: Москва
  • Сообщений: 265
  • Рейтинг : +43/-48
  • Пол: Мужской
  • шанти-шанти
  • Уважение: +87
Где найти программу по востановлению, какие делать упражнения, через сколько по времени? Хотелось бы побыстрее востановится и не получить рецидива!!! Подскажите где почитать подсмотреть!
Программа простая закачиваешь мышцы: плечи, бицепс, трицепс, крылья, заодно и спину. Но это поможет удержать плече, когда мышци не разогреты. Если мышци разогреты до спорт режима, то все бесполезняк. Только больнее вылетать будет.
Сходи к спортивному врачу, он скажет сделать МРТ и опишет, что требуется. Само сабой сустав не нарастет, только вылетит в следующий раз в неподходящий момент.

 

Мотогон