Добро пожаловать, Гость. Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.

Дорогой гость!

Зарегистрированные пользователи.. имеют гораздо больше возможностей для общения.
Зарегистрируйтесь.

« предыдущая тема следующая тема »
Страницы: 1 2 [3] 4 5 ... 8   Вниз

A A A A Автор Тема: Пытаюсь по вечерам ходить в спортзал  (Прочитано 18632 раз)

0 Пользователей и 1 Гость просматривают эту тему.

Оффлайн nic.87

  • Бизнес оценка : (0)
  • Группа Ц
  • *
    • Откуда:: калуга
  • Сообщений: 45
  • Рейтинг : +0/-0
  • Уважение: +1
Пытаюсь по вечерам ходить в спортзал
« : 09-02-2012, 12:54:29 »
0
Подскажите мож есть ряд упрожнений полезных для мотокросса?????
Записан

 

Оффлайн andruxa

  • Бизнес оценка : (0)
  • Гуру
  • *****
    • Мото: RM 250
    Откуда:: с Юга
  • Сообщений: 3.648
  • Рейтинг : +55/-8
  • Пол: Мужской
  • Уважение: +58
Re: Пытаюсь по вечерам ходить в спортзал
« Ответ #21 : 10-02-2012, 10:56:20 »
0
Цитировать (выделенное)
но роста не будет.
почему так думаешь?
Записан

Оффлайн Шмыго

  • "газуй, сука, больше газу урод! ЛЕТИ!"
  • Бизнес оценка : (0)
  • Гуру
  • *****
    • Мото: YZ450F 2010
    Откуда:: Пено - Москва - Пено
  • Сообщений: 1.562
  • Рейтинг : +39/-69
  • Пол: Мужской
  • Шмыр-шмыр-шмыр
  • Уважение: +17
Re: Пытаюсь по вечерам ходить в спортзал
« Ответ #22 : 10-02-2012, 11:02:54 »
0
ну нужен комплексный подход если к чему-то серьезно стремишься и хочешь возрастать в этом плане - надо и в зал ходить и бегать и тренироваться на мотике.Комплексно. а чай возить другой вопрос.
Записан

Оффлайн MX 712

  • Бизнес оценка : (0)
  • Гуру
  • *****
    • Мото: CRF250R 2007..и еще CRF450R 2018
  • Сообщений: 4.271
  • Рейтинг : +166/-29
  • Пол: Мужской
  • Two Wheels Only
  • Уважение: +88
Re: Пытаюсь по вечерам ходить в спортзал
« Ответ #23 : 10-02-2012, 11:13:33 »
0
Хватит и 5км по утрам, остальное на мотике..
Записан
MX712garage - ремонт и обслуживание мототехники, перепрессовка К.В., обслуживание амортизаторов.

Оффлайн Bullet boy

  • Бизнес оценка : (0)
  • Гуру
  • *****
    • Мото: Хаска тэ 300 '14
    Откуда:: Южно-Сахалинск
    Имя: : Артем
  • Сообщений: 2.183
  • Рейтинг : +31/-30
  • Пол: Мужской
  • Уважение: +138
Re: Пытаюсь по вечерам ходить в спортзал
« Ответ #24 : 10-02-2012, 11:16:53 »
0
или вотки и ваще фсе пох пускай сам рулит))))))))))))))))))))))))
Записан
настоящая езда начинается там, где кончается дорога

Оффлайн MX 712

  • Бизнес оценка : (0)
  • Гуру
  • *****
    • Мото: CRF250R 2007..и еще CRF450R 2018
  • Сообщений: 4.271
  • Рейтинг : +166/-29
  • Пол: Мужской
  • Two Wheels Only
  • Уважение: +88
Re: Пытаюсь по вечерам ходить в спортзал
« Ответ #25 : 10-02-2012, 11:18:09 »
0
Цитата: Bullet boy от 10-02-2012, 10:16:53
или вотки и ваще фсе пох пускай сам рулит
Как вариант)))
Записан
MX712garage - ремонт и обслуживание мототехники, перепрессовка К.В., обслуживание амортизаторов.

Оффлайн andruxa

  • Бизнес оценка : (0)
  • Гуру
  • *****
    • Мото: RM 250
    Откуда:: с Юга
  • Сообщений: 3.648
  • Рейтинг : +55/-8
  • Пол: Мужской
  • Уважение: +58
Re: Пытаюсь по вечерам ходить в спортзал
« Ответ #26 : 10-02-2012, 12:56:39 »
0
когда постоянно тренировался то и без спортзала заезд 25 мин выдерживал нормально!
Записан

Оффлайн Erakez

  • Бизнес оценка : (0)
  • Гуру
  • *****
    • Мото: KTM SX 85 - 13 , Kayo t4 -15
    Откуда:: Оренбург
  • Сообщений: 3.145
  • Рейтинг : +53/-16
  • Пол: Мужской
  • Уважение: +97
Re: Пытаюсь по вечерам ходить в спортзал
« Ответ #27 : 10-02-2012, 13:04:11 »
0
в каком возрасте это было? я тоже в 16ть в 2х классах по 3 заезда дубастил, я вот в 30 с сидячей работай и диванной болезнью 2 заезда по 20 становится уже пыткой ;)
Записан
Четыре колеса возят тело,два колеса возят душу!

http://orenmotosport.ru/ - портал мотоспорта Оренбургской обл. (в разработке)

Оффлайн andruxa

  • Бизнес оценка : (0)
  • Гуру
  • *****
    • Мото: RM 250
    Откуда:: с Юга
  • Сообщений: 3.648
  • Рейтинг : +55/-8
  • Пол: Мужской
  • Уважение: +58
Re: Пытаюсь по вечерам ходить в спортзал
« Ответ #28 : 10-02-2012, 13:12:06 »
0
тогда мне было 20,только вот летом для меня ездить была каторга!
Записан

Оффлайн nic.87

  • Бизнес оценка : (0)
  • Группа Ц
  • *
    • Откуда:: калуга
  • Сообщений: 45
  • Рейтинг : +0/-0
  • Уважение: +1
Re: Пытаюсь по вечерам ходить в спортзал
« Ответ #29 : 10-02-2012, 21:23:29 »
0
просто пока зима есть время вечерком посетить это скверно пахнущее заведение. И что бы не просто железо с места на место перикатывать а с пользой решил поинтерисоваться у более опытных товарищей. получил не плохой багаж знаний)))))
Записан

Оффлайн МОЛОТОВ

  • www.molotovfit.ru
  • Бизнес оценка : (1)
  • Гуру
  • *****
  • Сообщений: 6.472
  • Рейтинг : +56/-6
  • Пол: Мужской
  • Уважение: +85
Re: Пытаюсь по вечерам ходить в спортзал
« Ответ #30 : 10-02-2012, 21:34:21 »
0
ниче читать не стал букв много и все лишенные смысла. рецепт физухи для мотоскросса один: тайский бокс. тут те и скоросная и силовая выносливость, дыхалка, руки и ноги. реальна када плотно занимаешса нагрузки от мотокросса перестаеш замечать вапще. а штанги тренажеры- эт для бодибидледарав, опаментайтесь,вам руль держать а не гири))
Записан
Страницы: 1 2 [3] 4 5 ... 8   Вверх
« предыдущая тема следующая тема »
 

Мотогон