Добро пожаловать, Гость. Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.

Дорогой гость!

Зарегистрированные пользователи.. имеют гораздо больше возможностей для общения.
Зарегистрируйтесь.

« предыдущая тема следующая тема »
Страницы: 1 ... 6 7 [8]   Вниз

A A A A Автор Тема: Пытаюсь по вечерам ходить в спортзал  (Прочитано 18622 раз)

0 Пользователей и 1 Гость просматривают эту тему.

Оффлайн nic.87

  • Бизнес оценка : (0)
  • Группа Ц
  • *
    • Откуда:: калуга
  • Сообщений: 45
  • Рейтинг : +0/-0
  • Уважение: +1
Пытаюсь по вечерам ходить в спортзал
« : 09-02-2012, 12:54:29 »
0
Подскажите мож есть ряд упрожнений полезных для мотокросса?????
Записан

 

Оффлайн urfin djus

  • Бизнес оценка : (1)
  • Гуру
  • *****
    • Мото: wr 450f 13г.
    Откуда:: М.О. г.Чехов
  • Сообщений: 2.802
  • Рейтинг : +41/-12
  • Пол: Мужской
  • Уважение: +123
Re: Пытаюсь по вечерам ходить в спортзал
« Ответ #71 : 12-04-2012, 15:38:48 »
+1
ага... подытожим.
знач если ходить в зал 3 раза в неделю и бегать по вечерам кажный день то возможно будеш быстро бегать и сигать разрывной с небольшого разбега... как конь вобщем)))
а если бухать в бане с девками 3 раза в неделю и спать до обеда то буш чист и свеж))))
а да. на технику езды не то не то не отразится)
Записан
Сменил телефон: 964-78О-2О-шестьдевять

Холивар — это спор двух дураков, пытающихся доказать друг другу, что обувь именно его размера лучше для другого.

Оффлайн Рита ( Rainbow )

  • Бизнес оценка : (0)
  • Группа Ц
  • *
    • Мото: Синий велик )))
    Откуда:: Одесса
  • Сообщений: 16
  • Рейтинг : +0/-11
  • Уважение: -9
Re: Пытаюсь по вечерам ходить в спортзал
« Ответ #72 : 12-04-2012, 20:16:50 »
0
Вы все в тонусе , ребята ... Спина зажата к чертям  собачьим .. Так что упражнения на пластику и расслабление - сам Бог велел .. НЕ перегружать мышцу и не пересушивать ...Иначе нарушается координация . Отсюда и повышенный травматизм ....
Записан
Страницы: 1 ... 6 7 [8]   Вверх
« предыдущая тема следующая тема »
 

Мотогон