Через час после, езды начала судорога схватывать ногу. Проявляется в тот момент когда тянешься ногой чтоб оттолкнуться или не упасть.
До этого было несколько глубоких бродов, но переохлаждения не было, так как дубасил и было наоборот жарковато )

В итоге коекак доехал до базы, нога поболела и перестала. Может нужно разогревающей мазью мазать перед тренькой? Или на массаж походить?

Еще была мысль что сильно затянул икру наколенником. Но вроде не настолько чтоб уж до судорог ((

Калия не хватает. Яблочный уксус по столовой ложке на стакан воды утром. Тока не какой нить другой а яблочный. заодно и руки перестанут забиваца.

Данил!))))
Зубы у людей повыпадают и желудок заноет!!

Это у тебя витаминчиков не хватает, посоветуйся лучше с врачом чего именно.
Обычно это магний + В6 и желательно, чтобы на упаковке было написано форте.

А почему именно форте???

В нем содержится в два раза больше магния

В нем содержится в два раза больше магния

Спасибо и точно больше в два раза. Но я при этом в два раза больше таблеток пью )) Но на будущее куплю форте, по деньгам получается немного выгоднее.

Я бросил курить. Проблема ушла.

У меня не получится бросить курить. Для этого мне нужно сначала начать курить, а с этим у меня проблемы. Надеюсь курение сигар пару раз в месяц, или раз в месяц кальян не считается )))