Добро пожаловать, Гость. Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.

Дорогой гость!

Зарегистрированные пользователи.. имеют гораздо больше возможностей для общения.
Зарегистрируйтесь.

A A A A Автор Тема: специалисты по костям есть? (наружняя лодыжка)  (Прочитано 19918 раз)

0 Пользователей и 1 Гость просматривают эту тему.

Оффлайн neogen

  • ...головка чемпионата...
  • Бизнес оценка : (3)
  • Гуру
  • *****
  • Мото: CRF450R 2022
    Откуда:: Москва - область
    Имя: : Геннадий
  • Сообщений: 9.733
  • Рейтинг : +189/-30
  • Пол: Мужской
  • Уважение: +67
вопщем травма была 17.04.2010, косой перелом наружней лодыжки.
Доктар попался прогрессивный (но молодой, походу тока из ВУЗа), на одиннадцатый день предложил поменять гипс на пластиковый ортез, на что я с радостью и согласился, и начил потихоньку наступать на ногу, разрабатывать мышыцы. Что имею сейчас:


Внимание вопросы:
-есть ли динамика?
-если есть, то в какую сторону?
-пилять, когда я уже нормальным человеком стану? перелом элементарный, прошел месяц, а до сих пор нихрена не заросло!
-как себя вести, всмысле, какую нагрузку на ногу давать можно? крутить стопой в лево право можно?
№18

тренировки на вилли машине:
https://f4.motogon.ru/gde-gonka-kogda-trenirovka/teok-a-mae/

 


Оффлайн neogen

  • ...головка чемпионата...
  • Бизнес оценка : (3)
  • Гуру
  • *****
  • Мото: CRF450R 2022
    Откуда:: Москва - область
    Имя: : Геннадий
  • Сообщений: 9.733
  • Рейтинг : +189/-30
  • Пол: Мужской
  • Уважение: +67
теперь тебе надо кальций и витамин D

сначала творог ел и прочие продукты, после последнего снимка купил кальций д3 мекамед, там и то и другое есть.
№18

тренировки на вилли машине:
https://f4.motogon.ru/gde-gonka-kogda-trenirovka/teok-a-mae/

Оффлайн Вольдемар

  • Бизнес оценка : (1)
  • Гуру
  • *****
  • Мото: ямаха 450 задом наперед
    Откуда:: Калуга
  • Сообщений: 3.476
  • Рейтинг : +102/-68
  • Пол: Мужской
  • Уважение: +220
жуть какая :-(
пусть тебя успокоит то обстоятельство,что каждый последующий перелом менее болезнен для своего обладателя,и быстрей заживает(в молодости! у стариков напротив,очень плохо все заживает,пример-перелом голени стоил моему пятидесятилетнему дяде жизни!!!(мир его праху...)). Помни,что нас не убивает,то делает нас сильнее,и тебе еще повезло! а испытания были посланы тебе небесами,для того,чтобы укрепить твой дух!)))
опытный фрезеровщик может показать на пальцах число "пи"

Оффлайн neogen

  • ...головка чемпионата...
  • Бизнес оценка : (3)
  • Гуру
  • *****
  • Мото: CRF450R 2022
    Откуда:: Москва - область
    Имя: : Геннадий
  • Сообщений: 9.733
  • Рейтинг : +189/-30
  • Пол: Мужской
  • Уважение: +67
пример-перелом голени стоил моему пятидесятилетнему дяде жизни!!!

так бывает? может быть это косвенная причина?!

тебе еще повезло!

это я знаю, могло быть гораздо хуже :-)

испытания были посланы тебе небесами

а испытаний никаких особых небыло, по болевым ощущениям не страшнее сильного ушиба или растяжения. Зато на пассажирском сидении на машине поездил :-) давно такого не было :-)
№18

тренировки на вилли машине:
https://f4.motogon.ru/gde-gonka-kogda-trenirovka/teok-a-mae/

Оффлайн cross119

  • Бизнес оценка : (0)
  • Профи
  • ****
  • Мото: 450SX-F,sx50
    Откуда:: Neftekama
  • Сообщений: 921
  • Рейтинг : +5/-0
  • Пол: Мужской
  • Уважение: +13
кальций д3 мекамед,
кальций Д3 Никомед-хорошо!Но лучше творог,сыр,молоко,зелёный чай,рыба...т.к.(Са) из пищевых продуктов усваивается эффективнее...в таблетированной форме- выводится практически в не измененном виде.Ну будь здоров!Поправляйся!

Оффлайн brull

  • "Брюлик"
  • Бизнес оценка : (0)
  • Гуру
  • *****
  • Мото: тока самакат
  • Сообщений: 1.170
  • Рейтинг : +0/-0
  • Пол: Мужской
  • Уважение: -3
м...  я бы тоже советовал не торопиться

Оффлайн SLON

  • Два раза КУ, причём, МНЕ!!!
  • Administrator
  • Бизнес оценка : (6)
  • Гуру
  • *****
  • Мото: ...
    Откуда:: Масква :)
  • Сообщений: 10.356
  • Рейтинг : +154/-21
  • Пол: Мужской
  • "Jimi Хоботов" Малиновые штаны
  • Уважение: +294
    • http://www.youtube.com/user/solonovichy?feature=mhsn
м...  я бы тоже советовал не торопиться

Игорь как здоровье?
Когда-то очень давно я был воздержанным вегетарианцем-трезвенником и противником курения. Никогда за всю свою жизнь я не был так жалок. Роберт Дауни-Младший
_____________________________________________________
8 (968) 846 23 74 Юрий
y.solonovich@gmail.com

Оффлайн brull

  • "Брюлик"
  • Бизнес оценка : (0)
  • Гуру
  • *****
  • Мото: тока самакат
  • Сообщений: 1.170
  • Рейтинг : +0/-0
  • Пол: Мужской
  • Уважение: -3
Лучше всех :-). Могу фотки ноги тоже выложить
завтра будет наверное ясность по поводу новой операции

Оффлайн neogen

  • ...головка чемпионата...
  • Бизнес оценка : (3)
  • Гуру
  • *****
  • Мото: CRF450R 2022
    Откуда:: Москва - область
    Имя: : Геннадий
  • Сообщений: 9.733
  • Рейтинг : +189/-30
  • Пол: Мужской
  • Уважение: +67
по поводу новой операции

видимо у тебя более запущенный вариант, поправляйся скорее.
№18

тренировки на вилли машине:
https://f4.motogon.ru/gde-gonka-kogda-trenirovka/teok-a-mae/

Оффлайн Вольдемар

  • Бизнес оценка : (1)
  • Гуру
  • *****
  • Мото: ямаха 450 задом наперед
    Откуда:: Калуга
  • Сообщений: 3.476
  • Рейтинг : +102/-68
  • Пол: Мужской
  • Уважение: +220
так бывает? может быть это косвенная причина?!
тромб образовался в месте перелома. нога зажила,начал он расхаживать ее и тромб оторвался... если тромбообразование в месте перелома это нормально,то причина прямая
опытный фрезеровщик может показать на пальцах число "пи"

Оффлайн neogen

  • ...головка чемпионата...
  • Бизнес оценка : (3)
  • Гуру
  • *****
  • Мото: CRF450R 2022
    Откуда:: Москва - область
    Имя: : Геннадий
  • Сообщений: 9.733
  • Рейтинг : +189/-30
  • Пол: Мужской
  • Уважение: +67
и тромб оторвался..

соболезную...

культурно отломал нечего сказать..

ну ты же видишь снимок.
№18

тренировки на вилли машине:
https://f4.motogon.ru/gde-gonka-kogda-trenirovka/teok-a-mae/

 

Мотогон