Поверь, если бы ты хотя бы человек пятьдесят попробовал бы довести до ощутимого результата- мнение бы у тебя сильно изменилось ;) есть те, кто худеет нахаляву- просто от того, что перестают есть джанкфуд и начинают хоть какую-то физактивность регулярно делать; таких немного, но они есть; а бывает и так, что стакилограммовый мужик-хоккеист неделями пашет как конь на тренировках, сидит на 1200 кк в день, судорожно считая каждую крупинку, башка не варит, настроение гавно, женщины- не нужны, но вот жир как был весь на месте- так и остаётся