ты читаешь что ли не очень ?
и какие к епеням 20 кругов ? ты где это видел ?
это только в стране чудес Алисы по 3 часа тренируются .
Да ты попробуй, потом сам расскажешь, что да как и сколько кругов нарезал, *ули спорить то?
Я всего лишь СВОЮ тренировку описал: откатал два больших заезда с заездами на бревна и на подъем заезжал несколько раз, потом опять на трассу без остановок на передохнуть. По сути с мотика не слезал два раза по полтора часа. Много это или мало мне пох.
Кто-то шашлычек жарит мирно под деревом и по паре кругов раз в пол часа на мотоцикле делает, тоже - тренировка.