Брюс Ли- уникум, и как у любого другого выдающегося спортсмена, его организм со среднестатическим организмом мало чего общего имеет. Скажем общего столько же имеет, как форд чпокус и болид формулы один. Его нагрузками нагружать организм начать- и организм крякнет. У каждого свои возможности к восстановлению, соответственно и нагрузки разные должны быть.