Описания схем, цены и анкета- по ссылке: https://taplink.cc/dannymolotov

Если акцент на функционал и интенсивность самой тренировки- после НАЧАЛА;

Если акцент на функционал и восстановление - после САМОЙ тренировки;

Сам лично, перед тренями по два комплекта разом ем, когда надо "АЛГААААААААА!!!!!! вперед-назло-рекордам". Но у меня, невзирая на опасения дяди Грини про то, что желудок станет "ленивый" от спортпита, чутка другие способности к объемам и к усвоению пищи, чем у обычных смертных.....  ;)

Продолжаем рассылку информационных листовок на тему спортпита!

Про самые базовые продукты и их свойства уже писал, а в ассортименте- около 300 позиций по спортивным добавкам. Посему продолжу о том, что сейчас, судя по заказам, актуальней всего- ПРЕДТРЕНИКИ.

Подробней что, как, почему и для чего вообще с предтрениками- есть в предыдущих статьях.

А вкратце:

Предтреники- средства, призванные увеличить интенсивность тренировок. Должны обладать одним из двух, а лучше- обоими свойствами:

-предоставить организму ресурсы для выполнения физической нагрузки (быстродоступные калории, аминокислоты, микроэлементы и проч.);
-стимулировать организм более интенсивно использовать имеющиеся ресурсы (вещества активизирующие деятельность ЦНС и регулирующие обменные процессы в сторону повышения их интенсивности);

Вариантов самых разных предтренов- огромное количество, но невзирая на общие, вроде, задачи- у каждого своё целевое назначение. Лупить одно и то же и для, скажем, жиротопа, и для увеличения функционалки - можно конечно, но не самая эффективная и разумная стратегия. Деньги то примерно те же самые, что на подходящий предтрен потратятся, что и на неподходящий.

Сравнить можно примерно- как ездить на одной и той же резине в разные погодные условия. На универсальной резине ездить можно в любое время года, но и летом- посредственно, а зимой- вообще ниайс. А вот, скажем, на троллерберге по картодрому, или на шоссейно-кольцевой резине выехать на кроссовую- вобще как-то не очень. Даже если резина очень дорогая и хорошая.

Оптимальней и логичней всего- составлять под конкретные задачи миксы из нескольких продуктов, чтобы охватить как можно более полно все потребности. По такому принципу составлен мой первый предтренкомплекс для мотогонов- "Light", включающий в себя протеиновые батончики, углеводные энергетики, жидкие аминокислоты и флаконы с гуараной и карнитином. Разовый комплект на тренировочный день, получается около 300 рублей, энергии хватает с прозапасом искатать по трассе два бака, бодро снять экипировку и энергично под задорную музыку ехать всю дорогу до дома.

А потом может даж вот так попереть

Лишь бы не так, а то Даня начнёт ещё учить делать татуировки, и каааак попрёёёёт.

Эту ёбань периодически по ТВ показывают. В зависимости от ситуации, прокатывает в разных рубриках: спорт, юмор, криминал и пр.. ))))) А чо? В Москве не встречается на улице???
А в этой рубрике..,.. ну для приколу, Даня.)))) Скучно мне в лазарете преть в кровати. Вот и тролю.))))

Продолжаем о предтренах. Самая актуальная сейчас тема- продукты, которые помогут организму "включиться" в рабочий спортивный режим после зимней спячки.  Плавно перетекаем к экслюзивам-  сегодня пойдет речь о продукте, аналогов которому я пока нигде больше не встречал.

Напомню о том, какие бывают предтрены:

-Активизирующие нервную систему;
-Придающие энергии за счет насыщения организма легкодоступной энергией;
-Регулирующие обменные процессы организма;

Внутри этих типов можно также еще разнести по скорости воздействия:

-Самые быстрые: жидкие концентраты;
-Средние: напитки;
-Медленные: -смеси и углеводные или протеиновые батончики;

Продукт на картинке- относится к категории "быстрых" продуктов, одновременно и активизирующих ЦНС и регулирующих обменные процессы организма. Может применяться  как перед и во время тренировки, позволяя увеличить её интенсивность и качество; так и после тренировки- способствуя более быстрому и качественному восстановлению.  Мгновенно снимает усталость, придает концентрации внимания и заряжает здоровым бодряком. Акцент на слове "здоровым"- основное действующее вещество в нём- экстракт лимонника, и в отличии от продуктов, содержащих кофеин или гуарану, его применение никак не влияет на сон. Неплохо снимает усталость при долгой работе за компьютером.

Отлично комбинируется с другими предтренами, позволяя решать таким образом разные задачи:

Скажем, флакон фактора восстановления +  флакон L-карнитина + флакон гуараны = адовое увеличение интенсивности тренировки;

-если добавить что-нибудь белково-быстроуглеводное (батончики или смесь) = получим увеличение функциональной отдачи от тренировки;
-если ничего не добавить = получим бОльшую отдачу от тренировки в плане жиротопа;

Стоимость упаковки из 9 флаконов- 500 р; хватит на 5 -10 тренек;

Как сказал успешно метаморфизирующийся, в плане избавления от жира, один подопечный: "Лимонник + Карнитин + Гуарана = Секс!"


ФАКТОР ВОССТАНОВЛЕНИЯ - напиток восстанавливающий силы.

Лимонник — восточно-азиатская деревянистая лиана. Повышает устойчивость организма к кислородному голоданию, чувствительность периферического и центрального зрения, эффективно восстанавливает физическую и умственную работоспособность после больших нагрузок.

Таурин — аминокислота, естественным образом присутствующая в печени и сердечной мышце. Служит строительным материалом всех остальных аминокислот, участвует в основных обменных процессах.

Тиамин — водорастворимый витамин, участвующий в регулировании углеводного обмена и целенаправленно доставляющийся кровью к тем клеткам, которые потребляют большое количество углеводов (нервным клеткам), а глюкоза в свою очередь является единственным источником энергии таких клеток. Такая композиция дает возможность нервной системе нормально работать и быстро восстанавливаться после нагрузок.