По видео:
Даня что ты прешь как бульдозер? Качай корпусом, проваливай его, сделай шаг назад, подхвати. И не ходи на пятках это не допустимо, можно на жопу сесть. И что ты зациклился на его шее, хватани его за ляжку, по печени ладошкой хлопни (пуш-Пуш называется). Дергай его пусть учиться смотреть. В ноги пройди приподними маленько, у тебя тяга килограмов сколько там?
Активнее раз уж практикуете контакт в игривой форме. Активнее и разнообразнее.
Артем не упирайся как Бык, он сильнее тебя, держи голову ниже, пока глаза не по выкалывали друг другу. Сразу присмотри где в зале гриф стоит, Мало ли эти боксеры могут заиграться и не известно что в голове замкнет. Только грифом и остановишь.
Пробуй по сторонам уходить, пусть бегает за тобой, а ты на легких ногах ручки по собранее и на задней передаче тихо тихо скорее к мотику и ГАЗУУУУ!!!!! ГАЗУУУУУ Логти держи и в поворотах не не бзди вспомни как даня шею тебе может свернуть если не будешь активным!!!
А в общем нормально.
но не доводите до такого.
https://www.youtube.com/watch?v=-PdHWaXsrOwТак что Господа вступайте в мою секту! Свои знания могу передать Вам на растоянии дистанция не имеет значения! Не дорого по трешечки зашлите мне и начнем.
Это за недельный курс. расмотрю что делаете не так, расскажу и даже покажу если нужно. Обсудим все даже внешний вид в спортзале.
Ну а что у меня знаний достаточно, от моего института я должен получить девиденды. Что я зря переодически забываю куда еду, Кружу по городу пол часа пока вспомню, или по пол часа разговариваю с человеком и не могу вспомнить кто это? За ключами от машины порой два раза поднимаюсь в квартиру. Тяжело было учиться.
Так что секта моя надежная ВСТУПАЕМ!!!
