А добрейшая улыбка после часовых гонок в песке вместо злобного аскала и взгляда

Отличная тренировка ))) 4 часа получается с учетом поссать и переодеться..... главное очень подходит тем кто кроме этой куйни еще на работу ходит.... и  очень перспективная )))) можно поменять 40 место  на 25  а если сожрать батончик то ваааще на 23( и похуй где на чемпионате мира или кантрикроссе ,разница тока в стартовых позициях до начала упражнений) и смертельно не устать   ,чуть не забыл ))))    в принципе можно технику даже не заводить а донести на плече,но тогда надо на бег еще подналечь , 60 минут явно мало, больше хардкора -2 часа будет заибись и чтоб с рюкзаком)))) ну секта ,хули )))

Все! Молотищщу не догнать! Быстр нереально! И сердце не бьется вообще! 120 пульс после 20минут песка!