:)))) крепка идея интуитивного питания в умах начинающих зожников (видимо, тем, что ее реализация не требует никаких волевых усилий;) ), и, так или иначе, часто приходится общаться на эту тему с подопечными.
Так вот. Уважаемые ее сторонники, ответьте мне, плз. Какое ещё питание, кроме интуитивного (читай- бесконтрольного) приводит к постоянному и неуклонному набору жировой прослойки? Из многих сотен клиентов мне вот ещё ни одного что-то не встретилось, который сказал бы, так мол и так, я тут как раз закончил фазу набора жира, и решил, что теперь обратно хочу схуднуть ;)
