Описания схем, цены и анкета- по ссылке: https://taplink.cc/dannymolotov

До мая осталось два с половиной месяца и если ты давал себе обещание похудеть, скажем, на условную двадцатку килограмм, которая отделяла тебя и твои пузики пресса от фигуры условного Аполлона- то к сегодня у тебя должно было слететь минимум 7,5 килограмм (минимум- потому, что первый месяц всё идет на халяву, и по-хорошему, у тебя уже должна была слететь где-то десятка).

Но если цифры на весах до сих пор этого не показали- то у меня для тебя плохая новость: ты не успеешь ничего сделать в намеченные сроки. Если ничего не изменишь (А, ведь, именно обратная связь по результатам и есть критерий того, в верном ли направлении ты движешься или лаешь не на то дерево и бежишь вбок).

И, положа руку на сердце, мы оба с тобой понимаем, всю лживость обещания «поднажать в последний месяц и всё нагнать за оставшиеся две недели».  Хочешь что-то изменить и достичь- начни сейчас. Два месяца- не такой большой срок, но использовав его с умом, можно достичь неплохих результатов.

Каждый год по моим программам онлайн-ведения по диетам и тренировкам успешно достигают намеченных целей сотни подопечных. Получилось у них- получится и у тебя. Вливайся! 👍🏻

Оставить заявку- www.MolotovFit.ru

Сегодня гонка памяти мастера спорта В.Г. Мандрица 10км коньковый масстарт, холодно ояебу -15 с ветром снег сухой и скрипучий, скольжение неахти, лишь под конец гонки солнышко начало прогревать до -10. Гонка далась на удивление легко. Со старта снялись вчетвером, но один упал и нас осталось трое, думал что начал слабо, но когда оглянулся увидел что остальные ребята отстали, решил первые километры не жарить, а вработаться, в итоге упавший меня смог догнать, а я в свою очередь на финише вырезал другого парня из убегающих и заехал на 3е место. время 26:59, в этих условиях весьма недурно.  Коктелей не пью.

вот именно!)))

Мотогонам адресуется.

Каждый из нас гоняет  для того, чтобы побеждать. Побеждать других, побеждать свой страх, побеждать своё изнеможение в тяжёлой гонке. Давай будем честными. «Я катаю для себя» и всё остальное нытьё в этом же духе- всё это отмазки, перед собой и перед другими. Побеждать хочет каждый. Пусть да, не всем суждено стать чемпионами и не всем суждено даже стать спортсменами, но! На своём уровне побеждать хочет каждый. Высший кайф- преодолеть соперников, преодолеть свой страх, преодолеть свою усталость и
выиграть.

А теперь вспомни прошлый сезон. Сколько гонок ты слил, из-за того, что тупо не хватило физухи? Сколько раз тебя хватило только на первые на три круга ехать в лидерах, а дальше силы тебя начали покидать, и ты сначала отстал от других, а потом тебя обошёл один... второй... третий.... ты попробовал поднажать, но сил не было и ты начал ехать на ушах и допускать всё больше ошибок, борьба с которыми тебя вымотала ещё больше и ты уже просто начал докатываться, понимая, что ты едешь в безнадёжном гарнире, и тебя уже все обогнали?

Сколько раз ты хотел валить и дубасить, но руки забились в тугие канаты, и ты уже еле мог держать ими руль? Сколько раз ты безвольно плюхнулся на сиденье, потому, что не мог больше стоять? Сколько раз перед глазами становилось темно, тебе не хватало воздуха, в висках оглушительно стучала кровь и в голове была уже не мысль о победе, а только одно «Скорейбыэтовсёзакончилось»?

Я, наверное, тебя сейчас удивлю, но всё это случилось с тобой- не потому, что в тот день просто карта так легла; не потому, что остальным ехать было легче, чем тебе- трасса была одна и та же для всех. Просто твоей физ.подготовки не хватило на то, чтоб продубасить заезд во весь опор, агрессивно и азартно, победить, и приехать на финиш сверкающим красавчиком. Усталым, пружиняще-злым и ликующим от счастья.

А знаешь, почему твоей физ.подготовки не хватило? Потому что ты не занимался её развитием. Не пыхтел на тренажёрах; не таскал железки; не охреневал на комплексах кроссфита; не падал с балансовых мячей; не долбил долгими часами нудное кардио. И без всего этого- у твоего организма не было нужды развиваться и становиться более сильным, более ловким, более выносливым.

А может виной всему была цифра на весах. Сколько ты весишь? 90? 100+? Одень рюкзак и положи в него пару гирь по 16 кг. Походи полдня, а потом сними и походи полдня без рюкзака с гирями. Сравни ощущения. Легче? Вот ровно настолько же легче и всем остальным, которые сами по себе весят не под сотку, а 60-70 кг. И им так легко- всегда. Не проняло? Тогда одень рюкзак с гирями и отгоняй тренировку на моте. Теперь понимаешь?

До начала сезона у тебя есть чуть больше двух месяцев. Подумай сейчас о том, каким ты хочешь увидеть этот сезон? А каким ты хочешь увидеть себя в нём? А станешь ли ты таким, если не начнёшь ничего для этого предпринимать? Додумать варианты ответа оставляю тебе самому.

А что я хочу и могу тебе предложить? Я хочу и могу тебе предложить рабочие схемы по достижению твоих целей по развитию физ.подготовки для мотоспорта. За ними стоит самое бесценное и весомое- опыт. Они сделают тебя выносливым, как верблюд, и мощным и быстрым, как вепрь. Знаешь какой это кайф- дубасить круг за кругом, не зная усталости и печали? Видеть, как в гонке соперники начинают сдыхать, когда ты только-только раскатался и начинаешь проглатывать их одного за другим, как удав кроликов? Я который год занимаюсь физ.подготовкой мотоспортсменов, от начинающих в классе «Хобби», до уровня чемпионов страны. Работа ведётся онлайн, физически ты можешь заниматься, где тебе будет удобней. Мое дело- составлять планы тренировок и питания и осуществлять их текущий контроль; твоё дело- аккуратно всё соблюдать и раз в неделю скидывать мне контрольки. Всё получится! 👍🏻

Подробное описание схем работы -www.MolotovFit.ru;

если есть вопросы- пиши в личку, отвечу;

если всё устраивает и вопросов нет- анкета по ссылке:

https://docs.google.com/forms/d/1HhY0v9KnI-vW35ayE6LMH0tSajnFMsCElY26DCG5S3s/edit#

Согласен на все 100 процентов ,когда наступает на пятки возраст ,начинаешь осозновать простую истину (в молодости мог гонять днями и часами но незнал как делать некотрые вещи .а сейчас знаю и понимаю ,но баторейка уже  нита),но рамонтизм этого спорта держит и неотпускает!!!!!!!!!