устриц не ел)) но интересовался не так давно... у товарища... он вкугсе... 
Кать это большой раздел в спортивной медицине, высоких достижений. применяется по показаниям... от этого и плюсы и минусы.... без специалиста врача это просто дорогой и хороший пластырь.