Добро пожаловать, Гость. Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.

Дорогой гость!

Зарегистрированные пользователи.. имеют гораздо больше возможностей для общения.
Зарегистрируйтесь.

A A A A Автор Тема: Восстановление сил и здоровья  (Прочитано 75460 раз)

0 Пользователей и 1 Гость просматривают эту тему.

Оффлайн SLON

  • Два раза КУ, причём, МНЕ!!!
  • Administrator
  • Бизнес оценка : (6)
  • Гуру
  • *****
  • Мото: ...
    Откуда:: Масква :)
  • Сообщений: 10.356
  • Рейтинг : +154/-21
  • Пол: Мужской
  • "Jimi Хоботов" Малиновые штаны
  • Уважение: +294
    • http://www.youtube.com/user/solonovichy?feature=mhsn
спортсмены и сочувствующие подскажите...чета перешли на трех четырех разовый режим тренировок и вроде стараюсь без балды пахать...появилась проблема:
во первых стал быстро уставать
во вторых отдых не полноценен ибо всегда болят мышцы и постоянное чувство усталости

стараюсь спать есть и пр...

подскажите рецепт как в себя прийти не снижая интенсивности тренировок
Когда-то очень давно я был воздержанным вегетарианцем-трезвенником и противником курения. Никогда за всю свою жизнь я не был так жалок. Роберт Дауни-Младший
_____________________________________________________
8 (968) 846 23 74 Юрий
y.solonovich@gmail.com

 


Оффлайн МОЛОТОВ

  • www.molotovfit.ru
  • Бизнес оценка : (1)
  • Гуру
  • *****
  • Сообщений: 6.472
  • Рейтинг : +56/-6
  • Пол: Мужской
  • Уважение: +85
Re: Восстановление сил и здоровья
« Ответ #41 : 25-09-2009, 20:22:25 »
0
Мало в наше время сторонников силы, но еще меньше её противников, и так как те кто "против" бояца тех кто "за", поэтому что бы тебе легче жилось (бла-бла-бла не помню как там было) ... смотреть каму угодна пряма в глаза! (с) ))))))





Оффлайн SLON

  • Два раза КУ, причём, МНЕ!!!
  • Administrator
  • Бизнес оценка : (6)
  • Гуру
  • *****
  • Мото: ...
    Откуда:: Масква :)
  • Сообщений: 10.356
  • Рейтинг : +154/-21
  • Пол: Мужской
  • "Jimi Хоботов" Малиновые штаны
  • Уважение: +294
    • http://www.youtube.com/user/solonovichy?feature=mhsn
Re: Восстановление сил и здоровья
« Ответ #42 : 25-09-2009, 20:24:24 »
0
нихуя себееееее  качооокккк  Даняяяяяяя песдецццц
Когда-то очень давно я был воздержанным вегетарианцем-трезвенником и противником курения. Никогда за всю свою жизнь я не был так жалок. Роберт Дауни-Младший
_____________________________________________________
8 (968) 846 23 74 Юрий
y.solonovich@gmail.com

Оффлайн МОЛОТОВ

  • www.molotovfit.ru
  • Бизнес оценка : (1)
  • Гуру
  • *****
  • Сообщений: 6.472
  • Рейтинг : +56/-6
  • Пол: Мужской
  • Уважение: +85
Re: Восстановление сил и здоровья
« Ответ #43 : 25-09-2009, 20:28:38 »
0
кушал просто раньше хорошо а потом че та схуднул чутка))

Оффлайн Андрейка

  • "АганёГ!"
  • Бизнес оценка : (1)
  • Гуру
  • *****
  • Откуда:: МАСКВА.
  • Сообщений: 4.192
  • Рейтинг : +68/-8
  • Пол: Мужской
  • Феномен пЛять! (с)
  • Уважение: +69
Re: Восстановление сил и здоровья
« Ответ #44 : 25-09-2009, 21:34:19 »
0
Мало в наше время сторонников силы, но еще меньше её противников, и так как те кто "против" бояца тех кто "за", поэтому что бы тебе легче жилось (бла-бла-бла не помню как там было) ... смотреть каму угодна пряма в глаза! (с) ))))))





Запоминай: нужно поздороветь, чтобы... дальше ты помнишь. Эх, бля ну и задрот, я т помню поздоровее был.
Широкие штаны и полтинник рука, при мне смотреть всем в пол или лучше беги!
№135

Оффлайн Андрейка

  • "АганёГ!"
  • Бизнес оценка : (1)
  • Гуру
  • *****
  • Откуда:: МАСКВА.
  • Сообщений: 4.192
  • Рейтинг : +68/-8
  • Пол: Мужской
  • Феномен пЛять! (с)
  • Уважение: +69
Re: Восстановление сил и здоровья
« Ответ #45 : 25-09-2009, 21:40:00 »
0
Андрей, я хочу жить среди здоровых и красивых людей! У них уже есть одна беда - матакросс. Зачем им ещё язва и прочие недостаточности.
а я чо, я ж не против. пускай... все равно дозировки не знают...
№135

Оффлайн серёга

  • Бизнес оценка : (0)
  • Гуру
  • *****
  • Мото: KTM SX (65..85..250..)2-T.
    Откуда:: Волгоград - сталинград город герой!!!!
  • Сообщений: 1.429
  • Рейтинг : +21/-0
  • Пол: Мужской
  • Уважение: +23
Re: Восстановление сил и здоровья
« Ответ #46 : 25-09-2009, 22:09:53 »
0
<a href="https://www.youtube.com/v/-r6XAA8ZcE8&amp;rel=0&amp;fs=1" target="_blank">https://www.youtube.com/v/-r6XAA8ZcE8&amp;rel=0&amp;fs=1</a>
:smile132:
Team motocross " Happy Family".

Оффлайн МОЛОТОВ

  • www.molotovfit.ru
  • Бизнес оценка : (1)
  • Гуру
  • *****
  • Сообщений: 6.472
  • Рейтинг : +56/-6
  • Пол: Мужской
  • Уважение: +85
Re: Восстановление сил и здоровья
« Ответ #47 : 25-09-2009, 22:39:17 »
0
Эх, фАк ну и задрот, я т помню поздоровее был.

да лан сумоист от мотокросса не выё, за твоим жыром мускулав с гулькин болт - это ж невооруженым взглядом всякому сразу ясно

Оффлайн Cabr

  • Бизнес оценка : (2)
  • Профи
  • ****
  • Мото: ZABEЙ
    Откуда:: Планета Theмля
  • Сообщений: 939
  • Рейтинг : +18/-0
  • счастьеблизкосцуконах
  • Уважение: +18
Re: Восстановление сил и здоровья
« Ответ #48 : 27-09-2009, 10:23:34 »
0
И езда роботизированная, без драйва. :)
Жми на всю железку, даже если это будет последним в твоей жизни... СТК "Жёлтая струя".

Оффлайн Андрейка

  • "АганёГ!"
  • Бизнес оценка : (1)
  • Гуру
  • *****
  • Откуда:: МАСКВА.
  • Сообщений: 4.192
  • Рейтинг : +68/-8
  • Пол: Мужской
  • Феномен пЛять! (с)
  • Уважение: +69
Re: Восстановление сил и здоровья
« Ответ #49 : 27-09-2009, 18:59:14 »
0
банда дрищей...
№135

Оффлайн xXx

  • Бизнес оценка : (1)
  • Гуру
  • *****
  • Мото: КТМ-105SX, 150SX, КТМ 690sm
  • Сообщений: 4.782
  • Рейтинг : +123/-31
  • Пол: Женский
  • Уважение: +218
Re: Восстановление сил и здоровья
« Ответ #50 : 28-09-2009, 07:58:41 »
0
хе-хе)))

 

Мотогон