Добро пожаловать, Гость. Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.

Дорогой гость!

Зарегистрированные пользователи.. имеют гораздо больше возможностей для общения.
Зарегистрируйтесь.

« предыдущая тема следующая тема »
Страницы: 1 ... 7 8 [9] 10 11 ... 17   Вниз

A A A A Автор Тема: Восстановление сил и здоровья  (Прочитано 75530 раз)

0 Пользователей и 1 Гость просматривают эту тему.

Оффлайн SLON

  • Два раза КУ, причём, МНЕ!!!
  • Administrator
  • Бизнес оценка : (6)
  • Гуру
  • *****
    • Мото: ...
    Откуда:: Масква :)
  • Сообщений: 10.356
  • Рейтинг : +154/-21
  • Пол: Мужской
  • "Jimi Хоботов" Малиновые штаны
  • Уважение: +294
    • http://www.youtube.com/user/solonovichy?feature=mhsn
Восстановление сил и здоровья
« : 20-09-2009, 21:15:15 »
0
спортсмены и сочувствующие подскажите...чета перешли на трех четырех разовый режим тренировок и вроде стараюсь без балды пахать...появилась проблема:
во первых стал быстро уставать
во вторых отдых не полноценен ибо всегда болят мышцы и постоянное чувство усталости

стараюсь спать есть и пр...

подскажите рецепт как в себя прийти не снижая интенсивности тренировок
Записан
Когда-то очень давно я был воздержанным вегетарианцем-трезвенником и противником курения. Никогда за всю свою жизнь я не был так жалок. Роберт Дауни-Младший
_____________________________________________________
8 (968) 846 23 74 Юрий
y.solonovich@gmail.com

 

Оффлайн Георгий

  • 500 2Т МНЕ МАЛА- XАЧУ МАЙКО 685
  • Бизнес оценка : (0)
  • Профи
  • ****
    • Мото: YAMAHA YZ450F
    Откуда:: Коломна
  • Сообщений: 550
  • Рейтинг : +0/-0
  • Пол: Мужской
  • Уважение: +1
Re: Восстановление сил и здоровья
« Ответ #81 : 24-11-2009, 21:40:47 »
0
ну ну
Записан

Оффлайн Женя4х4

  • Бизнес оценка : (0)
  • Гуру
  • *****
    • Мото: рыжие 2Т 250ехс, 690R
    Откуда:: мск
  • Сообщений: 3.270
  • Рейтинг : +180/-58
  • Пол: Женский
  • Уважение: +109
Re: Восстановление сил и здоровья
« Ответ #82 : 24-11-2009, 21:51:32 »
0
Цитата: Сергей Бритва от 24-11-2009, 20:33:19
я тож! и всё пох!
А тебе милок годочков-то сколько?:)
Записан
drivefoto.ru Выездная фотосъемка. Создание виртуальных 3D туров на основе панорамной съемки fotopanoram.ru8-926-246-30-88 Евгения

Оффлайн Сергей Бритва

  • "LEATHERMAN"
  • Бизнес оценка : (0)
  • Гуру
  • *****
    • Мото: Honda CR125R(был), Suzuki RMZ450(есть)
    Откуда:: д.Гадюкино
  • Сообщений: 1.814
  • Рейтинг : +20/-1
  • Пол: Мужской
  • ку!
  • Уважение: +38
Re: Восстановление сил и здоровья
« Ответ #83 : 24-11-2009, 22:00:09 »
0
как у нас ханты говорят 27-однака!))))
Записан
Пацаки на моциках, с полными баками бензика!
Honda с ЛЮЛЬКОЙ))))

Оффлайн Сергей Бритва

  • "LEATHERMAN"
  • Бизнес оценка : (0)
  • Гуру
  • *****
    • Мото: Honda CR125R(был), Suzuki RMZ450(есть)
    Откуда:: д.Гадюкино
  • Сообщений: 1.814
  • Рейтинг : +20/-1
  • Пол: Мужской
  • ку!
  • Уважение: +38
Re: Восстановление сил и здоровья
« Ответ #84 : 24-11-2009, 22:19:58 »
0
и годовщина свадьбы у меня сёдня 3 года))))

а что?
Записан
Пацаки на моциках, с полными баками бензика!
Honda с ЛЮЛЬКОЙ))))

Оффлайн Георгий

  • 500 2Т МНЕ МАЛА- XАЧУ МАЙКО 685
  • Бизнес оценка : (0)
  • Профи
  • ****
    • Мото: YAMAHA YZ450F
    Откуда:: Коломна
  • Сообщений: 550
  • Рейтинг : +0/-0
  • Пол: Мужской
  • Уважение: +1
Re: Восстановление сил и здоровья
« Ответ #85 : 24-11-2009, 22:29:23 »
0
да так.....-недолго все это длится в таком режиме
Записан

Оффлайн Сергей Бритва

  • "LEATHERMAN"
  • Бизнес оценка : (0)
  • Гуру
  • *****
    • Мото: Honda CR125R(был), Suzuki RMZ450(есть)
    Откуда:: д.Гадюкино
  • Сообщений: 1.814
  • Рейтинг : +20/-1
  • Пол: Мужской
  • ку!
  • Уважение: +38
Re: Восстановление сил и здоровья
« Ответ #86 : 24-11-2009, 22:44:52 »
0
да я тут не один такой))))))))))))) нас много!!!
Записан
Пацаки на моциках, с полными баками бензика!
Honda с ЛЮЛЬКОЙ))))

Оффлайн Георгий

  • 500 2Т МНЕ МАЛА- XАЧУ МАЙКО 685
  • Бизнес оценка : (0)
  • Профи
  • ****
    • Мото: YAMAHA YZ450F
    Откуда:: Коломна
  • Сообщений: 550
  • Рейтинг : +0/-0
  • Пол: Мужской
  • Уважение: +1
Re: Восстановление сил и здоровья
« Ответ #87 : 24-11-2009, 22:47:50 »
0
када то было еще больше
Записан

Оффлайн Glebov

  • Шахматист
  • Бизнес оценка : (0)
  • Гуру
  • *
    • Мото: CRF450R
    Откуда:: Кольчугино
  • Сообщений: 5.739
  • Рейтинг : +88/-5
  • Пол: Мужской
  • Уважение: +134
    • http://www.sksx.ru
Re: Восстановление сил и здоровья
« Ответ #88 : 24-11-2009, 22:58:03 »
0
Цитата: Георгий от 24-11-2009, 21:47:50
када то было еще больше

лет десять назад)))
Записан
Тестирование коленки прошло успешно! Я в игре!!!    http://www.sksx.ru Наше интернет-радио http://RadEx.101.ru

Оффлайн Glebov

  • Шахматист
  • Бизнес оценка : (0)
  • Гуру
  • *
    • Мото: CRF450R
    Откуда:: Кольчугино
  • Сообщений: 5.739
  • Рейтинг : +88/-5
  • Пол: Мужской
  • Уважение: +134
    • http://www.sksx.ru
Re: Восстановление сил и здоровья
« Ответ #89 : 24-11-2009, 22:58:34 »
0
Цитата: Сергей Бритва от 24-11-2009, 21:19:58
и годовщина свадьбы у меня сёдня 3 года

поздравляю!)))
Записан
Тестирование коленки прошло успешно! Я в игре!!!    http://www.sksx.ru Наше интернет-радио http://RadEx.101.ru

Оффлайн Сергей Бритва

  • "LEATHERMAN"
  • Бизнес оценка : (0)
  • Гуру
  • *****
    • Мото: Honda CR125R(был), Suzuki RMZ450(есть)
    Откуда:: д.Гадюкино
  • Сообщений: 1.814
  • Рейтинг : +20/-1
  • Пол: Мужской
  • ку!
  • Уважение: +38
Re: Восстановление сил и здоровья
« Ответ #90 : 24-11-2009, 23:07:23 »
0
Glebov СПАСИБО тебе человеческое!!!! ДРУЖИЩЕ!)))))
Записан
Пацаки на моциках, с полными баками бензика!
Honda с ЛЮЛЬКОЙ))))
Страницы: 1 ... 7 8 [9] 10 11 ... 17   Вверх
« предыдущая тема следующая тема »
 

Мотогон