Добро пожаловать, Гость. Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.

Дорогой гость!

Зарегистрированные пользователи.. имеют гораздо больше возможностей для общения.
Зарегистрируйтесь.

« предыдущая тема следующая тема »
Страницы: 1 ... 8 9 [10] 11 12 ... 17   Вниз

A A A A Автор Тема: Восстановление сил и здоровья  (Прочитано 75499 раз)

0 Пользователей и 1 Гость просматривают эту тему.

Оффлайн SLON

  • Два раза КУ, причём, МНЕ!!!
  • Administrator
  • Бизнес оценка : (6)
  • Гуру
  • *****
    • Мото: ...
    Откуда:: Масква :)
  • Сообщений: 10.356
  • Рейтинг : +154/-21
  • Пол: Мужской
  • "Jimi Хоботов" Малиновые штаны
  • Уважение: +294
    • http://www.youtube.com/user/solonovichy?feature=mhsn
Восстановление сил и здоровья
« : 20-09-2009, 21:15:15 »
0
спортсмены и сочувствующие подскажите...чета перешли на трех четырех разовый режим тренировок и вроде стараюсь без балды пахать...появилась проблема:
во первых стал быстро уставать
во вторых отдых не полноценен ибо всегда болят мышцы и постоянное чувство усталости

стараюсь спать есть и пр...

подскажите рецепт как в себя прийти не снижая интенсивности тренировок
Записан
Когда-то очень давно я был воздержанным вегетарианцем-трезвенником и противником курения. Никогда за всю свою жизнь я не был так жалок. Роберт Дауни-Младший
_____________________________________________________
8 (968) 846 23 74 Юрий
y.solonovich@gmail.com

 

Оффлайн Женя4х4

  • Бизнес оценка : (0)
  • Гуру
  • *****
    • Мото: рыжие 2Т 250ехс, 690R
    Откуда:: мск
  • Сообщений: 3.270
  • Рейтинг : +180/-58
  • Пол: Женский
  • Уважение: +109
Re: Восстановление сил и здоровья
« Ответ #91 : 24-11-2009, 23:11:16 »
0
с годовщиной тебя:)
а про возраст, то что прокатывает до 30, потом уже не катит
Как там в поговорке - " в нашем возрасте травмы не вылечиваются, они затягиваются"
Записан
drivefoto.ru Выездная фотосъемка. Создание виртуальных 3D туров на основе панорамной съемки fotopanoram.ru8-926-246-30-88 Евгения

Оффлайн Георгий

  • 500 2Т МНЕ МАЛА- XАЧУ МАЙКО 685
  • Бизнес оценка : (0)
  • Профи
  • ****
    • Мото: YAMAHA YZ450F
    Откуда:: Коломна
  • Сообщений: 550
  • Рейтинг : +0/-0
  • Пол: Мужской
  • Уважение: +1
Re: Восстановление сил и здоровья
« Ответ #92 : 24-11-2009, 23:18:26 »
0
с гадавщиной правда -поздравляю тоже от души.тока не иди огород завтра копать.побереги себя
Записан

Оффлайн Сергей Бритва

  • "LEATHERMAN"
  • Бизнес оценка : (0)
  • Гуру
  • *****
    • Мото: Honda CR125R(был), Suzuki RMZ450(есть)
    Откуда:: д.Гадюкино
  • Сообщений: 1.814
  • Рейтинг : +20/-1
  • Пол: Мужской
  • ку!
  • Уважение: +38
Re: Восстановление сил и здоровья
« Ответ #93 : 24-11-2009, 23:37:14 »
0
Женя4х4 и Георгий спасибо Вам большое за поздравление!!! учту ваши пожелания!!! ещё раз СПАСИБО!))))
Записан
Пацаки на моциках, с полными баками бензика!
Honda с ЛЮЛЬКОЙ))))

Оффлайн SLON

  • Два раза КУ, причём, МНЕ!!!
  • Administrator
  • Бизнес оценка : (6)
  • Гуру
  • *****
    • Мото: ...
    Откуда:: Масква :)
  • Сообщений: 10.356
  • Рейтинг : +154/-21
  • Пол: Мужской
  • "Jimi Хоботов" Малиновые штаны
  • Уважение: +294
    • http://www.youtube.com/user/solonovichy?feature=mhsn
Re: Восстановление сил и здоровья
« Ответ #94 : 25-11-2009, 11:44:39 »
0
Цитата: Сергей Бритва от 24-11-2009, 21:19:58
и годовщина свадьбы у меня сёдня 3 года))))
поздравляю
Записан
Когда-то очень давно я был воздержанным вегетарианцем-трезвенником и противником курения. Никогда за всю свою жизнь я не был так жалок. Роберт Дауни-Младший
_____________________________________________________
8 (968) 846 23 74 Юрий
y.solonovich@gmail.com

Оффлайн hyppopo

  • Global Moderator
  • Бизнес оценка : (2)
  • Гуру
  • *****
    • Откуда:: Tallinn
  • Сообщений: 4.034
  • Рейтинг : +30/-3
  • Пол: Мужской
  • Уважение: +137
Re: Восстановление сил и здоровья
« Ответ #95 : 25-11-2009, 13:22:13 »
0
Цитата: Сергей Бритва от 24-11-2009, 19:33:19
я тож! и всё пох!
В твоём то возрасте чё ж не пох.
Записан

Оффлайн Виталий

  • Бизнес оценка : (0)
  • Гуру
  • *****
  • Сообщений: 3.628
  • Рейтинг : +12/-16
  • Пол: Мужской
  • http://www.fucktheridemx.borda.ru/
  • Уважение: +48
Re: Восстановление сил и здоровья
« Ответ #96 : 25-11-2009, 14:13:35 »
0
Цитата: Женя4х4 от 25-11-2009, 01:11:16
до 30

ну вот! опять про трицатку!

чтож такое то а! трицатка на носу! ваще ужос! капец что там за трицаткой?
Записан

Оффлайн dend

  • Есть два типа мотоциклов .. КТМ . и другие.....
  • Administrator
  • Бизнес оценка : (3)
  • Гуру
  • *****
    • Мото: Honda CR250, KTM 250SX, KTM SMT990
    Откуда:: msk
    Имя: : Денис
  • Сообщений: 5.381
  • Рейтинг : +72/-4
  • Пол: Мужской
  • "Sugar Daddy"
  • Уважение: +118
    • http://www.radugainternet.ru
Re: Восстановление сил и здоровья
« Ответ #97 : 25-11-2009, 14:29:48 »
0
Цитата: Виталий от 25-11-2009, 14:13:35
трицатка на носу!
аминь .. :)
Записан
www.radugainternet.ru
-------------------
Honda CR250, KTM 250SX, KTM SMT990
-------------------
Лучше на 10 минут позже , чем на 40 лет раньше ... :)

Оффлайн Сергей Бритва

  • "LEATHERMAN"
  • Бизнес оценка : (0)
  • Гуру
  • *****
    • Мото: Honda CR125R(был), Suzuki RMZ450(есть)
    Откуда:: д.Гадюкино
  • Сообщений: 1.814
  • Рейтинг : +20/-1
  • Пол: Мужской
  • ку!
  • Уважение: +38
Re: Восстановление сил и здоровья
« Ответ #98 : 25-11-2009, 16:10:16 »
0
 SLON за поздравление спасибо!)))))

hyppopo насчёт возраста думаю лучше не заморачиваться............ Придёт время, вот тогда и будем песком дорожки посыпать! Так что ЖИВЁМ пока!
Записан
Пацаки на моциках, с полными баками бензика!
Honda с ЛЮЛЬКОЙ))))

Оффлайн hyppopo

  • Global Moderator
  • Бизнес оценка : (2)
  • Гуру
  • *****
    • Откуда:: Tallinn
  • Сообщений: 4.034
  • Рейтинг : +30/-3
  • Пол: Мужской
  • Уважение: +137
Re: Восстановление сил и здоровья
« Ответ #99 : 25-11-2009, 17:59:05 »
0
Цитата: Сергей Бритва от 25-11-2009, 14:10:16
насчёт возраста думаю лучше не заморачиваться...
Это только кажется, у меня так было где-то дот 35-ти...Хотя, если не ленив, дольше будет...
Записан

Оффлайн МОЛОТОВ

  • www.molotovfit.ru
  • Бизнес оценка : (1)
  • Гуру
  • *****
  • Сообщений: 6.472
  • Рейтинг : +56/-6
  • Пол: Мужской
  • Уважение: +85
Re: Восстановление сил и здоровья
« Ответ #100 : 25-11-2009, 18:42:02 »
0
Цитата: Виталий от 25-11-2009, 13:13:35
чтож такое то а! трицатка на носу! ваще ужос! капец что там за трицаткой?

пива чипсы тевелизар.

живи быстра- умри маладым!
Записан
Страницы: 1 ... 8 9 [10] 11 12 ... 17   Вверх
« предыдущая тема следующая тема »
 

Мотогон